TË POSSIBLE
Flokët e pasura dhe e shkëlqyer janë pasqyra e bukurisë dhe një faktor i rëndësishëm i të cilit është. Ne mund të marrim informacione mbi mungesat ushqyese, humorin tonë psikologjik dhe gjendjen e përgjithshme të shëndetit. S’ka dyshim se flokët e fortë është dëshira e zakonshme që shqetëson çdo njeri, pavarësisht nga çdo gjë. Dhe mosha.
Flokët tona janë përbërë nga një proteinë e quajtur keratin, e lëndës bazë që i jep ngjyrë flokëve, melaninë dhe lipides, të prodhuar nga gjëndrat e kokës. Qëllimi i lipidëve është hidratimi, elasticiteti dhe mbrojtja e flokëve.
Çdo flokë ka një cikël jetë të programuar, i cili përbëhet nga 3 faza:
1. Faza vjetore: është faza e lindjes dhe rritjes së flokëve dhe zgjat për 3-6 vjet. Është llogaritur se rreth 85% e flokëve tona janë vazhdimisht në këtë fazë.
2. Faza bazë : Është faza e tranzicionit menjëherë pas përfundimit të zhvillimit. Ajo zgjat 2-3 javë dhe gjatë kësaj periudhe evoluon përsëritjen e flokëve të afërt 1% të flokëve.
3. Faza finale: Faza përfundimtare e flokëve karakterizohet nga faza e apoptozës dhe zgjat 2-3 muaj. Rreth 14% e flokëve tona janë në këtë fazë.
Humbja e flokëve radhës
Çdo ditë humbasim afërsisht 40-80 flokë, ndërsa është perfekte normale të vëzhgohet nga flokët gjatë rrotullimit të sezoni kryesisht në vjeshtë. Humbja e flokëve sezonale zgjat 3-8 javë dhe ndodh kryesisht në muajt e vjeshtë. Është një dukuri i zakonshëm në vendet mesdhetare, pasi nxehtësia e verës është e ngrohtë. Unë, ekspozimi i tepërt i diellit dhe kripës deti, shkaktoj flokët gjatë muajve të ardhshëm.
Shqetësi dhe ankthi
Çrregullimet hormonale, sëmundjet e tiroidit dhe disa ilaçe mund të rrisin fazën e përshtatshme dhe tologjenike të apoptozës. Lëshimi i flokëve që lidhet me çrregullimet e tiroidit, tregon shenja të vazhdueshme në flokët. Shëndetin e flokëve dhe nuk duhet pas dore. Përveç kësaj, stresi konsiderohet një nga armiqtë më të mëdhenj që e zbrazë në kuptimin e mirëfilltë. Nutrient nga trupi jonë. Në periudhat e stresimit të rëndë është vërejtur, flokët i dobët dhe flokët e dobët.
Dieta e balancuar është një nga faktorët më të rëndësishëm në parandalimin e humbjes së flokëve, më vjen keq. Ushqimet që duhet të jenë shpesh në pjatën tonë, janë fruta dhe perime të freskëta ( burimi i vitaminave, elementeve të gjurmëve, vaj, vaj, vaji i ullirit, avokado ( burimi i pasur i vitaminës E, D), fruta të thata dhe të tjera.
Defiçitet e rëndësishme mund të ndikojnë drejtpërdrejt fazën e parë të zhvillimit të Ti gjithashtu duhej të shkaktonte humbjen e flokëve. Anemia, normat e ulët të B12, vitamina D3, acid folik dhe një dietë e ulët proteina, Janë shkaqet më të rëndësishme të humbjes së flokëve.
Hyrja e ushqimit dhe ushqimeve bimore konsiderohet e nevojshme për parandalimin dhe trajtimin e humbjes së flokëve. Përbërësit thelbësore që përmban janë:
- Cistein: Amino acid i squfurit gjetur në proteinën bazë të flokëve, Keratin. Ajo i shton flokët e trashës dhe lidh rrënjët e saj të lira.
Kontributon në rigjenerimin e flokëve dhe stabilizon flokët në xhep.
- Hekur: mungesa e hekurit çon drejtpërdrejt në anemi të karakterizuar nga mungesa e oksigjenit. Nëse haemoglobina vazhdon të rritet, doja duhet të mbahet përkohësisht derisa haemoglobina fillon të pakësohet, Në të cilën terapia duhet risëritur. Ndër të tjerët
Simptome, anemia shkaktojnë flokë të dobët dhe flokëve.
-Acid Folik: mungesa e saj shkakton zvogëlimin në rruazat e kuqe të gjakut që çon në dobësi të trupit. Dhe anemia.
-Vitamina B12: mungesa e saj, shkakton dobësi të të gjithë trupit dhe të flokëve. B12 është thelbësore për të ngritur acidin e hekurit dhe folik.
-Kalcium: Kontribuon në përdorimin e hekurit dhe B12. Normat e kalciumit në trup parandalojnë zhytjen e flokëve.
- Zinc: Efektet e antioksidantit të zinkut zgjerojnë ciklin e jetës së butë të flokëve.
Ajo ndihmon në absorimin e hekurit që është një faktor kryesor në ushqimin e flokëve.
-Vitamina E: mbron qelizat e lëkurës dhe i jep elasticitë dhe hidracionin flokëve.
- Biotin: Ajo i përket kompleksit B dhe konsiderohet thelbësore për transportin e ushqyeseve në llambë. Flokë.
- Equiezeto: Është një bimë e rëndësishme dhe një nga burimet më të pasura të silikonit. Tradicionalisht për të forcuar flokët.
Përmban hekurin, silikon, Ω3,6 dhe acid folik.
Burimi i hekurit të pasur dhe ndihmon të thithë acidin folik.
-Ashwagandha : bimë e përshtatshme, ankth ndërsa në të njëjtën kohë forcimin e flokëve, kontribuon në trashëgiminë dhe stabilizimin e flokëve.
Flokët tona i përkasin të njëjtën ind si thonjtë dhe lëkurë, kështu që marrin pjesë të dietit për të forcuar flokët, Ne vërejmë gozhdët që rriten më shpejt dhe lëkura duket më e vogël dhe shkëlqyer o !!!
Në farmacinë tonë, Avgerinos, do të gjeni shtesa të veçanta diete, shampos dinamike dhe terapi bimësh, përgatitur në laboratorin tonë për parandalimin dhe trajtimin e humbjes së flokëve.
Lëre komenti