Vi er på vinterens dør og det er på tide å styrke apoteket på våre "magiske" planteterapiflasker av naturen! Phyto-terapeutiske preparater er botaniske alkymister som er framstilt i egnet utstyr...

Folk fra gamle dager forsøkte å slå seg ned i områder hvor det var mulig å drikke. Beklager. Dvs. Nær elver, innsjøer, naturlige kilder i skoger eller fjell. Ettersom livet...

Vi har alle hørt om fordelene ved C-vitamin og hvilke næringsmidler vi kan for å drive kroppen vår med dens antioksidante virkning. Men å kjenne den fortryllende verden i naturen...

Overgangsalder eller climacterium er et naturlig biologisk kurs, som oppstår i livet til en kvinne, mellom 40-50 år og er preget av reduksjon av østrogen til fullstendig opphør av menstruasjon....

Et stoff som er blitt svært godt undersøkt for dets positive fordeler, er:Ko-enzym Q10 (CoQ10). Det er også kjent som Ubiquinon, som er kjent som Ubiquinon.Det kommer fra det alldeles...

Homeopati er en naturlig behandlingsmetode, og mens mange mener at den blir anvendt på de siste tiårene. De første rapportene er i fortiden. I gresk oldtid nevnte Hippokrates « loven...

En av naturens godt studerte elementer er magnesium, og i de siste tiårene har det vært økende studier på sine gunstige fordeler for mange funksjoner i kroppen vår. Magnesium er...

Siden antikken, materialene som brukes av mannen tilå takle ulike sykdommer og for å forbedre helsenDet var forbundet med rene ingredienser fra naturen, svært nær originalenForm dem. Øvelsen av massasje,...

Etter 'Middelhavet' kostholdspraksis. Middelhavsdietten er et lerret med innslag fra alle middelhavslandene. Fra Spania til Egypt og fra Sør-Frankrike til Marokko. Dermed er det ikke utelukkende "en" middelhavsmat, men mange...

Som aldri før ernæringsspørsmålet i dag stadig mer bekymret for menneskene. Rett ernæring er et av de første skrittene en må ta for å holde seg i live. Det haster....

Betydningen av vitamin B12 i vegetarisk kost.

Vitamin D (kalsiferol) tilhører de fettløselige vitaminene, det vil si at det løses opp og absorberes gjennom fett og har to former: D2 kalt ergocalciferol og D3 eller på annen...

I frontlinjen i en kjede av søvnsignaler er det berømte n Night hormon melatonin. Dette hormonet produseres i epilepsi i baksiden av hjernen og utskilles hovedsakelig når det gjelder kaffe....

I de senere år er begrepet helhetlig eller alternativ terapi ofte hørt, siden et økende antall mennesker velger denne banen for å gjenopprette sin fysiske tilstand til scenen med god...

I de siste tiårene har vitenskapsmenn begynt å snakke om menneskers helse og behandling et medisin som ofte blir omtalt som ' sinn og kroppsterapi. Hjerne-tarm-aksen er et levende eksempel...