皮塔的五个主题

Pitta Dosha = 火 + 水

火的发现可以说是一个
我们祖先的最大成就，没有其他发现或
人类历史上的一件事并没有带来这么大的动力。
人类生活的变革。
没有火我们的生活会怎样？ 火是相连的
太阳和每一种形式的能量，并在身体内以它的形式行动。
等一下.
她在身体中的主要位置是在小肠和主要
它的作用是代谢过程，温度平衡
身体和能量的产生。 除了加强头脑，
有助于理解和处理日常印象
它们以思想的形式 “分享” 生活的经验。

皮塔的品质是: 温暖，穿透，轻薄，油腻，
液体，动力学。

因为皮塔是活跃在身体的5个主要部分，分为5 subdosha (subdoshas) 这是:

• Sandaka pitta - head, heart
• Alochaka pitta-眼睛
• Bhrajaka pitta-皮肤
• Ranjaka pitta-肝，脾
• Pacha pitta-胃，十二指肠。

SANDAKA PITTA = 区别之火
sandaka pitta在头部和心脏上移动，并与
处理情绪，经验和压力。 已启用
我们的决定和他们的实现。 指导歧视和歧视
培养人才，完成目标。
在情感上，它为生活提供了必要的力量和食欲。
它在脑-心脏轴上移动，它是协调它的能量。
情绪化的演讲。
任何让我们高兴的运动形式，尤其是瑜伽和他的。
冥想有助于平衡这个特殊的副标题。

有助于观察和分析的火。
alochaka pitta位于眼睛表面，重点是
眼睛的女儿。 调整他的细胞的功能。
视网膜和所有的光学程序。 它分析了它的解释。
物体，感知颜色和形状，多样性和
数量。 一个重要的功能是同化和
来自眼睛的阳光的新陈代谢。
Alochaka pitta参与黑色素分泌到皮肤中，并有助于
当暴露于黑色素细胞时，它们在血液中的作用会增加
明亮的阳光，就像夏天一样。 此外，在这一点上...
开始配制维生素a。

BRAJAKA PITTA = 发光的火焰。
brajaka pitta在皮肤上移动，并与触摸和调整有关
热。 有助于皮肤的良好保湿和
积极参与头皮的健康。
它调节汗腺的功能并释放
不必要的火与汗水，从而平衡其温度
在没有剂量调整的情况下，应相应地调整剂量。 它负责维持皮肤的ph值，以及保护皮肤。
也适用于构成其微生物组的微生物，以及
皮肤防御。 Brajaka pitta大大加强了承诺
吸收维生素d.

RANJAKA PITTA = 赋予色彩的火
ranjaka pitta在肝脏和脾脏中发现，并给出
红色的血液。 位于肝脏的ranjaka pitta，给出
血液中的红色，并停留在红细胞中。 推力
血液不断地以它需要的力量不断地流动。 其他措施
不同颜色的组织是活动的结果
对不起. 它还为头发和皮肤提供颜色。
根据阿育吠陀的古代文献，其中一个重要的
ranjaka pitta在肝脏中的功能是铁隔离，
储存和参与献血。

PACHAKA PITTA = 代谢它的火。
PACKA pitta在胃和十二指肠中活跃。
它分解了食物的复杂分子组成，如复合材料
碳水化合物，以更简单的形式。
食物在肠道中的消化，然后组织增强
营养素，将食物转化为能量和热量
取决于皮塔的行动。 特定的底物
将有用的物质与无用的物质分开，从而塑造
身体的浪费，造成饥饿和口渴的感觉，因为
食物消化完成。
它燃烧所有与食物一起进入人体的病原体。 E
它的活动延伸到酶的生产，虽然
在参与食物消化的小肠中被激活，
从唾液中发现的酶开始。
平衡的新陈代谢之火为一个人创造了条件。
清晰的头脑，合理的感情，为长寿奠定基础。

提神的食物，如蔬菜、水果、草药等。 黄瓜，
甜瓜，西瓜，新鲜豆类，红薯，樱桃，苹果，
菠萝，新鲜的豆蔻，香菜是有用的消费。
夏天的几个月。 上述食物有助于平衡。
等一下. 相反，热，油腻，油炸和非常咸的增加
食物的加热效率，然后pitta在体内。

活动，如慢跑，游泳，散步，平庸的瑜伽
强度，冥想，和刷新呼吸技术，
释放并平衡体内多余的皮塔。