Il tarassaco (Taraxacum officinale) è una delle piante più note per le sue tradizionali proprietà medicinali. La tintura di tarassaco è un estratto concentrato ampiamente utilizzato per la sua azione depurativa, diuretica e digestiva.
Descrizione Botanica
- Famiglia: Asteraceae
- Morfologia: Pianta erbacea perenne con rosetta di foglie che ricordano denti di leone. Presenta un lungo apparato radicale fittonante e caratteristici fiori gialli che si trasformano in capolini sferici con semi.
- Area di distribuzione: Autoctona in Europa, Asia e Nord America, si trova in prati, terreni incolti e aree coltivate.
Composizione chimica
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Polifenoli:
- Acido caffeico
- Acido clorogenico: Azione antiossidante e antinfiammatoria.
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Terpeni:
- Tarassacina e Tarassacerolo: Contribuiscono all’azione diuretica.
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Sostanze amare:
- Lattone sesquiterpenici (es. tarassacina): Migliorano la digestione e la funzionalità epatica.
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Flavonoidi:
- Luteolina, apigenina: Azione antiossidante.
- Inulina (fibra vegetale): Azione prebiotica, supporto alla salute intestinale.
- Vitamine: Vitamine A, C, K e complesso B.
- Elementi minerali: Potassio, magnesio, ferro, zinco.
Proprietà e azioni farmacologiche
- Azione depurativa: Supporta la funzione di fegato e reni.
- Diuretica: Aumenta l’eliminazione dei liquidi senza perdita di potassio.
- Tono digestivo: Stimola la produzione di succhi gastrici, allevia la dispepsia.
- Antinfiammatoria e antiossidante: Protegge dallo stress ossidativo e dalle infiammazioni.
- Colagogo: Facilita il flusso della bile, aiutando la digestione dei grassi.
- Azione ipoglicemizzante: Contribuisce alla regolazione dei livelli di zucchero nel sangue.
Indicazioni per l'uso
- Disturbi digestivi: Dispepsia, gonfiore, digestione lenta.
- Supporto epatico: Depurazione del fegato, disturbi delle vie biliari.
- Terapia diuretica: Ritenzione di liquidi, edema lieve.
- Detossinazione: Purificazione dell’organismo, ideale per diete disintossicanti.
- Diabete: Di supporto nella regolazione della glicemia.
- Problemi artritici e reumatici: Riduzione delle infiammazioni articolari.
Metodo d'uso
20-30 gocce diluite in poca acqua o infuso, 1-2 volte al giorno.
Precauzioni ed Effetti Collaterali
-
Evitare l’uso:
- In caso di ostruzione delle vie biliari o gravi patologie epatiche.
- In gravidanza e allattamento.
-
Effetti collaterali:
- Lieve irritazione dello stomaco nei soggetti sensibili.
- L’azione diuretica può provocare un aumento della minzione.
- Interazioni: Evitare l’uso con farmaci diuretici o altre erbe epatotossiche.
La tintura di tarassaco è un alleato naturale per sostenere la digestione, la disintossicazione e la salute del fegato. È tradizionalmente utilizzata per migliorare la salute generale e alleviare condizioni croniche. Un uso corretto e il rispetto delle precauzioni ne garantiscono la massima efficacia e sicurezza.
Ingredienti
Istruzioni per l'uso
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