Το Ginkgo biloba είναι ένα φυλλοβόλο δέντρο, μοναδικό μέλος της οικογένειας Ginkgoaceae, γνωστό ως «ζωντανό απολίθωμα». Έχει ανεμισχοειδή φύλλα με χαρακτηριστικό σχήμα, τα οποία αποτελούν το κύριο μέρος του φυτού που χρησιμοποιείται φαρμακευτικά. Καλλιεργείται ευρέως στην Κίνα, την Ιαπωνία και άλλες χώρες για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες.
Χημική Σύνθεση
Το εκχύλισμα του Ginkgo biloba περιέχει:
- Φλαβονοειδή: Κερσετίνη, καμφερόλη, ισοραμνετίνη.
- Τερπενοειδή: Ginkgolides A, B, C, και bilobalide.
- Οργανικά οξέα: Βενζοϊκό και φερουλικό οξύ.
- Αντιοξειδωτικές ενώσεις: Πολυφαινόλες και προανθοκυανιδίνες.
Φαρμακολογικές Ιδιότητες και Δράσεις
- Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος: Αυξάνει τη ροή του αίματος στα άκρα και τον εγκέφαλο, βοηθητικό σε περίπτωση εμβοών.
- Νευροπροστατευτική δράση: Υποστηρίζει τη μνήμη και τη γνωστική λειτουργία.
- Αντιοξειδωτική δράση: Προστατεύει τα κύτταρα από τη φθορά που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες.
- Αντιφλεγμονώδης δράση: Μειώνει φλεγμονώδεις αποκρίσεις.
- Προστασία του αγγειακού συστήματος: Ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία και μειώνει τον κίνδυνο θρομβώσεων.
Ενδείξεις Χρήσης
- Υποστήριξη της μνήμης και αντιμετώπιση ήπιας γνωστικής εξασθένισης.
- Ανακούφιση από συμπτώματα ίλιγγου και εμβοών.
- Βελτίωση της περιφερικής κυκλοφορίας σε περιπτώσεις όπως το σύνδρομο Raynaud.
- Υποστήριξη σε ασθενείς με άνοια ή νόσο Alzheimer (ως συμπληρωματική θεραπεία).
- Ανακούφιση από κράμπες στα κάτω άκρα λόγω κακής κυκλοφορίας.
Τρόπος Χρήσης
10-20 σταγόνες βάμματος σε νερό ή αφέψημα, 1-2 φορές την ημέρα.
- Χρόνος λήψης: Πριν από τα γεύματα για καλύτερη απορρόφηση.
Προφυλάξεις και Παρενέργειες
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Προφυλάξεις:
- Αποφυγή σε άτομα με αλλεργίες στα συστατικά του Ginkgo.
- Χρήση με προσοχή σε άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα ή ασπιρίνη, λόγω αυξημένου κινδύνου αιμορραγίας.
- Να αποφεύγεται κατά την εγκυμοσύνη ή το θηλασμό.
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Πιθανές Παρενέργειες:
- Γαστρεντερική δυσφορία, ναυτία ή πονοκέφαλος.
- Σπάνια, αλλεργικές αντιδράσεις στο δέρμα.
Το βάμμα Ginkgo biloba αποτελεί ένα δημοφιλές φυσικό συμπλήρωμα για την υποστήριξη της μνήμης, της κυκλοφορίας και της γνωστικής υγείας. Με σωστή χρήση και προσοχή στις αντενδείξεις, μπορεί να αποτελέσει έναν αποτελεσματικό σύμμαχο για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις ηλικιακών προβλημάτων ή κακής κυκλοφορίας.
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