Το Polygonum aviculare, γνωστό ως Γραικόχορτο, είναι ένα ετήσιο ποώδες φυτό της οικογένειας Polygonaceae. Αναπτύσσεται σε ύψος 10-50 cm, με λεπτούς, διακλαδισμένους βλαστούς που εκτείνονται οριζόντια στο έδαφος. Τα φύλλα του είναι μικρά, ελλειπτικά έως λογχοειδή, και τα άνθη του είναι πράσινα με ρόδινα περιθώρια, ανθίζοντας από την άνοιξη έως το φθινόπωρο.
Χημική Σύνθεση
- Φλαβονοειδή (quercetin, kaempferol, myricetin) – ισχυρά αντιοξειδωτικά
- Τανίνες – στυπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
- Σαπωνίνες – βλεννολυτική και αποχρεμπτική δράση
- Πυριτικό οξύ – ενισχύει τα οστά, τα νύχια και τα μαλλιά
- Κουμαρίνες – αγγειοδιασταλτικές και αντιπηκτικές ιδιότητες
- Φαινολικά οξέα – αντιοξειδωτικές και αντιμικροβιακές δράσεις
Φαρμακολογικές Ιδιότητες & Δράσεις
Διουρητικό – Υποστηρίζει την αποβολή των τοξινών και βελτιώνει τη λειτουργία των νεφρών
Αντιφλεγμονώδες – Καταπραΰνει φλεγμονές του ουροποιητικού και του πεπτικού συστήματος
Αποχρεμπτικό – Βοηθά στην αποβολή βλέννας από το αναπνευστικό σύστημα
Επουλωτικό – Χρήσιμο για πληγές, έλκη και δερματικά προβλήματα
Αντιοξειδωτικό – Προστατεύει τα κύτταρα από οξειδωτικό στρες
Αντισπασμωδικό – Χαλαρώνει τους μύες και ανακουφίζει από κράμπες
Ενδείξεις Χρήσης
Λοιμώξεις του ουροποιητικού (κυστίτιδα, πέτρες στα νεφρά)
Βρογχίτιδα, χρόνιος βήχας και άσθμα
Διάρροια και εντερικές διαταραχές
Ρευματισμοί και αρθριτικά
Τόνωση μαλλιών και ενίσχυση των νυχιών λόγω της περιεκτικότητας σε πυρίτιο
Τρόπος Χρήσης
30-40 σταγόνες σε λίγο νερό ή αφέψημα, 1-2 φορές την ημέρα.
Προφυλάξεις & Παρενέργειες
Δεν συνιστάται σε εγκύους και θηλάζουσες
Να αποφεύγεται η παρατεταμένη χρήση σε άτομα με νεφρικές παθήσεις
Μπορεί να ενισχύσει τη δράση αντιπηκτικών φαρμάκων λόγω των κουμαρινών
Το Polygonum aviculare είναι ένα πολύτιμο φυτό με πλούσιες θεραπευτικές ιδιότητες, ιδανικό για την υποστήριξη του ουροποιητικού, του αναπνευστικού και του πεπτικού συστήματος. Ωστόσο, όπως κάθε βότανο, η χρήση του πρέπει να γίνεται με προσοχή και σύμφωνα με τις οδηγίες ειδικού.
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