Το Ligustrum vulgare (κοινώς κοινός λιγούστρος) είναι ένας φυλλοβόλος θάμνος που ανήκει στην οικογένεια Oleaceae. Παραδοσιακά χρησιμοποιείται στην ευρωπαϊκή βοτανοθεραπεία για την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού και την αποκατάσταση της δύναμης σε περιόδους εξασθένισης. Οι καρποί και τα φύλλα του αποτελούν πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών και τονωτικών ενώσεων.
Σύνθεση του Βάμματος Ligustrum vulgare
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Φλαβονοειδή (π.χ. rutin, quercetin) – με ισχυρή αντιοξειδωτική και αγγειοπροστατευτική δράση
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Ιριδοειδή γλυκοζίτες (κυρίως oleuropein και ligustroside) – αντιφλεγμονώδη και ανοσοτροποποιητικά
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Φαινολικές ενώσεις – συμβάλλουν στην αντιμικροβιακή και αντιοξειδωτική δράση
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Στερόλες – φυτοστερόλες με πιθανή καρδιοπροστατευτική δράση
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Τανίνες – ήπια στυπτικές και αντιμικροβιακές
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Αιθέρια έλαια (σε μικρή ποσότητα) – με ελαφρά αντισηπτική δράση
Φαρμακολογικές Δράσεις και Ιδιότητες
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Ανοσορυθμιστική δράση
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Αντιφλεγμονώδης ιδιότητα
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Τονωτική επίδραση σε περιπτώσεις εξασθένησης
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Αντιοξειδωτική προστασία
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Ήπια αντιική και αντιβακτηριακή δράση
Ενδείξεις Χρήσης:
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Ανοσολογική εξασθένιση
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Χρόνιες ιογενείς ή βακτηριακές λοιμώξεις
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Ανάρρωση μετά από ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση
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Σωματική και ψυχική κόπωση
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Γενική ενίσχυση οργανισμού σε περιόδους stress
Τρόπος Χρήσης:
10-20 σταγόνες σε λίγο νερό ή αφέψημα, 1-2 φορές την ημέρα.
Προφυλάξεις και Παρενέργειες:
- Να μην χρησιμοποιείται κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό χωρίς τη συμβουλή γιατρού.
- Πιθανή αλλεργική αντίδραση σε άτομα με ευαισθησία στα φυτά της οικογένειας Oleaceae
- Πιθανές παρενέργειες: Δερματικοί ερεθισμοί σε ευαίσθητα άτομα ή γαστρεντερική ενόχληση σε μεγάλες δόσεις.
- Να αποφεύγεται η χρήση σε παιδιά κάτω των 6 ετών χωρίς τη συμβουλή ειδικού.
Το βάμμα Ligustrum vulgare αποτελεί μια φυσική και ήπια ενίσχυση για το ανοσοποιητικό σύστημα, ιδανικό για περιόδους έντονης σωματικής ή ψυχολογικής καταπόνησης. Με τη σωστή καθοδήγηση και χρήση, μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την ανθεκτικότητα του οργανισμού με φυσικό τρόπο.
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