Το Fraxinus excelsior, γνωστό ως Κοινή Φτελιά είναι ένα δέντρο της οικογένειας Oleaceae. Το βάμμα του παρασκευάζεται κυρίως από τον φλοιό και τα φύλλα του φυτού και χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την υποστήριξη της υγείας των αρθρώσεων και του ουροποιητικού συστήματος.
Βοτανικά Χαρακτηριστικά
- Οικογένεια: Oleaceae
- Είδος: Fraxinus excelsior
- Μορφολογία: Ψηλό φυλλοβόλο δέντρο που μπορεί να φτάσει τα 30 μέτρα. Έχει χαρακτηριστικά φύλλα με σύνθετα φυλλάρια, λευκοπράσινα άνθη και ξηρούς καρπούς σε μορφή σπόρων.
- Κατανομή: Ευδοκιμεί σε δάση και πεδινές περιοχές της Ευρώπης και της Δυτικής Ασίας.
Χημική Σύνθεση
Το Fraxinus excelsior περιέχει:
- Κουμαρίνες: Φραξίνη, εσκουλίνη, υπεύθυνες για την αντιοξειδωτική δράση.
- Ιριδοειδή γλυκοσίδια: Ειδικά η φραξοσάλη, με αντιφλεγμονώδη ιδιότητες.
- Φλαβονοειδή: Ρουτίνη, καμπφερόλη, με αγγειοπροστατευτική δράση.
- Τανίνες: Παρέχουν στυπτική δράση.
- Πολυσακχαρίτες: Συμβάλλουν στη ρύθμιση του ανοσοποιητικού.
- Αιθέρια έλαια: Παρουσιάζουν ήπιες αντισηπτικές ιδιότητες.
Φαρμακολογικές Ιδιότητες και Δράσεις
- Αντιφλεγμονώδης δράση: Βοηθά στη μείωση φλεγμονών, ειδικά σε αρθρώσεις και μυς.
- Αγγειοπροστατευτική δράση: Ενισχύει την υγεία των αγγείων και προάγει την καλή κυκλοφορία του αίματος.
- Διουρητική δράση: Υποστηρίζει την αποβολή τοξινών μέσω του ουροποιητικού.
- Αντιοξειδωτική δράση: Προστατεύει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες.
- Αντιρευματική δράση: Χρήσιμο για την ανακούφιση από ρευματικούς πόνους.
- Αποτοξινωτική δράση: Συμβάλλει στη φυσική αποτοξίνωση του οργανισμού.
Ενδείξεις Χρήσης
- Ανακούφιση από αρθρίτιδα και ρευματικούς πόνους.
- Υποστήριξη της λειτουργίας του ουροποιητικού συστήματος.
- Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
- Καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών.
- Υποστήριξη της γενικής αποτοξίνωσης του σώματος.
Τρόπος Χρήσης
15-20 σταγόνες σε λίγο νερό ή αφέψημα, 1-2 φορές την ημέρα.
Προφυλάξεις και Παρενέργειες
- Προφυλάξεις: Δεν συνιστάται η χρήση κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό χωρίς ιατρική συμβουλή.
- Παρενέργειες: Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις ή γαστρεντερική δυσφορία.
- Αλληλεπιδράσεις: Να χρησιμοποιείται με προσοχή σε συνδυασμό με φάρμακα που επηρεάζουν τη λειτουργία του ουροποιητικού ή το κυκλοφορικό σύστημα.
Το βάμμα του Fraxinus excelsior είναι μια φυσική επιλογή για την υποστήριξη της υγείας των αρθρώσεων, του ουροποιητικού συστήματος και της κυκλοφορίας. Με σωστή χρήση, μπορεί να συμβάλλει σημαντικά στην ευεξία και την αποκατάσταση της ισορροπίας του οργανισμού.
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