क्या आप हर रात बिस्तर पर बिना सोते हैं? आप भूल गए हैं कि यह अच्छी तरह से सोने और गहरी और गहरी होने के बाद नवीनीकृत होते हैं। अच्छी...

नींद संकेतों की एक श्रृंखला की अग्रिम पंक्ति में प्रसिद्ध एन नाइट हार्मोन मेलाटोनिन है। यह हार्मोन मस्तिष्क के पिछले छोर के मिर्गी में उत्पादित होता है और मुख्य रूप...