Cochlearia armoracia, allgemein bekannt als Meerrettich, ist eine mehrjährige krautige Pflanze aus der Familie der Brassicaceae. Sie stammt aus Osteuropa und wird wegen ihrer Wurzel angebaut, die einen intensiven und scharfen Geschmack hat. Sie besitzt große, grüne Blätter und eine längliche Wurzel, die der Hauptteil der Pflanze ist, der in der Medizin und in der Küche verwendet wird.
Chemische Zusammensetzung
Der Meerrettichwurzelstock enthält:
- Glucosinolat-Verbindungen: wie Sinigrin (sinigrin), das zu Allylisothiocyanat zerfällt, das für seine antimikrobiellen Eigenschaften bekannt ist.
- Ätherische Öle: mit intensiv würzigem Geschmack und therapeutischer Wirkung.
- Vitamin C: mit antioxidativer Wirkung.
- Flavonoide: mit entzündungshemmender Wirkung.
- Mineralstoffe: wie Kalium, Kalzium und Magnesium.
Pharmakologische Eigenschaften und Wirkungen
- Antimikrobielle Wirkung: Bekämpft Bakterien und Viren, ideal bei Infektionen der Atemwege.
- Expectorierende Wirkung: Hilft bei der Entfernung von Schleim aus den Atemwegen.
- Immunstimulierende Wirkung: Unterstützt die Funktion des Immunsystems.
- Diuretische Wirkung: Trägt zur Ausscheidung von Toxinen aus dem Körper bei.
- Schmerzlindernde Wirkung: Hilft bei Muskelschmerzen und Arthralgien bei lokaler Anwendung.
Anwendungsgebiete
- Infektionen des Atmungssystems (z. B. Erkältungen, Sinusitis).
- Verdauungsstörungen und Appetitlosigkeit.
- Muskelschmerzen und Entzündungen (lokale Anwendung).
- Entzündungen der Harnwege.
Anwendung
20–30 Tropfen Tinktur in etwas Wasser oder Aufguss, 1–2‑mal täglich vor den Mahlzeiten.
Vorsichtsmaßnahmen und Nebenwirkungen
- Gegenanzeigen: Sollte von Personen mit Magengeschwür, Gastritis oder Niereninsuffizienz gemieden werden.
- Nebenwirkungen: In hohen Dosen kann es zu Magen-Darm-Beschwerden, Hautreizungen (bei äußerlicher Anwendung) oder allergischen Reaktionen kommen.
- Schwangerschaft und Stillzeit: Vorsicht oder Vermeidung der Anwendung wird empfohlen.
Die Tinktur aus Cochlearia armoracia ist ein natürliches Hilfsmittel mit starken antimikrobiellen und schleimlösenden Eigenschaften, ideal zur Unterstützung der Atemwege und zur Stärkung des Immunsystems. Bei sachgemäßer Anwendung bietet sie Linderung bei häufigen Infektionen und muskulären Beschwerden.
Zutaten
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