Mentha pulegium, auch bekannt als Pennyroyal oder Aspelina, ist eine aromatische Pflanze aus der Familie der Lamiaceae. Die Verwendung von Pennyroyal zu therapeutischen Zwecken reicht bis in die Antike zurück; es ist bekannt für seine antiseptischen und verdauungsfördernden Eigenschaften. Am häufigsten wird es als natürliches Mittel gegen verschiedene Verdauungs- und Atemwegsstörungen eingesetzt und findet zudem in der traditionellen Medizin Anwendung zur Linderung von Angstsymptomen und Muskelschmerzen.
Chemische Zusammensetzung
Seine chemische Zusammensetzung Polei-Minze beinhaltet:
- Pelegon: Der wichtigste aktive Bestandteil des Öls, verantwortlich für das charakteristische Frischegefühl und die entzündungshemmende Wirkung.
- Menthol: Hat schmerzlindernde und antiseptische Eigenschaften.
- Terpene und ätherische Öle: Wirken beruhigend und entspannend.
- Flavonoide: Antioxidantien, die die Zellen vor Schäden schützen.
Pharmakologische Wirkungen und Eigenschaften
- Uterusstimulierend: emmenagog.
- Verdauungsunterstützung: Wird zur Behandlung von Dyspepsie, Übelkeit und Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt.
- Schmerzstillende Wirkung: Lindert Kopfschmerzen und Muskelschmerzen.
- Beruhigende Wirkung: Kann helfen, Angst und innere Anspannung zu bekämpfen.
- Lindernd bei Atemwegsbeschwerden: Wird bei Husten und Verschleimung eingesetzt.
Anwendungsgebiete
- Verdauungsstörungen und Übelkeit.
- Schmerzen im Magen und im Darm.
- Angst und Anspannung.
- Kopfschmerzen oder Migräne.
- Infektionen der Atemwege (Husten, Schnupfen).
Anwendung
10–20 Tropfen der Tinktur in wenig Wasser oder Aufguss, 1–2-mal täglich, je nach Bedarf der Person.
Vorsichtsmaßnahmen und Nebenwirkungen
- Gegenanzeigen: Wird während der Schwangerschaft nicht empfohlen, da es eine Fehlgeburt auslösen kann.
- Allergische Reaktionen: Personen mit einer Allergie gegen die Familie der Lamiaceae (wie Minze) können allergische Reaktionen entwickeln.
- Überdosierung: Übermäßige Anwendung kann Übelkeit, Erbrechen und Magenbeschwerden verursachen.
- Besondere Vorsichtsmaßnahmen: Mit Vorsicht anwenden bei Personen mit Leber- oder Nierenproblemen.
Die Tinktur aus Mentha pulegium (Polei-Minze, Pennyroyal) ist ein starkes Naturprodukt mit vielen therapeutischen Wirkungen, wie antiseptischer, schmerzlindernder und verdauungsfördernder Unterstützung. Trotz seiner wohltuenden Eigenschaften sollte seine Anwendung unter Anleitung eines Fachkundigen erfolgen, um eine sichere Verwendung zu gewährleisten.
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