Ginkgo biloba ist ein laubabwerfender Baum und das einzige Mitglied der Familie der Ginkgoaceae, bekannt als „lebendes Fossil“. Er besitzt fächerförmige Blätter mit charakteristischer Form, die den Hauptteil der pharmakologisch genutzten Pflanzenteile darstellen. Er wird in China, Japan und anderen Ländern aufgrund seiner medizinischen Eigenschaften weit kultiviert.
Chemische Zusammensetzung
Der Extrakt aus Ginkgo biloba enthält:
- Flavonoide: Quercetin, Kaempferol, Isorhamnetin.
- Terpenoide: Ginkgolide A, B, C und Bilobalid.
- Organische Säuren: Benzoesäure und Ferulasäure.
- Antioxidative Verbindungen: Polyphenole und Proanthocyanidine.
Pharmakologische Eigenschaften und Wirkungen
- Verbesserung der Blutzirkulation: Erhöht die Durchblutung der Extremitäten und des Gehirns, hilfreich bei Ohrgeräuschen (Tinnitus).
- Neuroprotektive Wirkung: Unterstützt das Gedächtnis und die kognitiven Funktionen.
- Antioxidative Wirkung: Schützt die Zellen vor Schäden durch freie Radikale.
- Entzündungshemmende Wirkung: Verringert entzündliche Reaktionen.
- Schutz des Gefäßsystems: Stärkt die Kapillargefäße und verringert das Thromboserisiko.
Anwendungsgebiete
- Unterstützung des Gedächtnisses und Behandlung leichter kognitiver Beeinträchtigung.
- Linderung von Symptomen wie Schwindel und Ohrensausen.
- Verbesserung der peripheren Durchblutung bei Zuständen wie dem Raynaud-Syndrom.
- Unterstützung bei Patienten mit Demenz oder Alzheimer (als ergänzende Therapie).
- Linderung von Krämpfen in den unteren Extremitäten aufgrund schlechter Durchblutung.
Anwendung
10–20 Tropfen Tinktur in Wasser oder Aufguss, 1–2‑mal täglich.
- Einnahmezeit: Vor den Mahlzeiten für eine bessere Aufnahme.
Vorsichtsmaßnahmen und Nebenwirkungen
-
Vorsichtsmaßnahmen:
- Vermeidung bei Personen mit Allergien gegen die Bestandteile von Ginkgo.
- Mit Vorsicht anwenden bei Personen, die blutverdünnende Medikamente oder Aspirin einnehmen, aufgrund eines erhöhten Blutungsrisikos.
- Während Schwangerschaft oder Stillzeit ist die Anwendung zu vermeiden.
-
Mögliche Nebenwirkungen:
- Magen-Darm-Beschwerden, Übelkeit oder Kopfschmerzen.
- Selten allergische Hautreaktionen.
Die Tinktur aus Ginkgo biloba ist ein beliebtes natürliches Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung von Gedächtnis, Durchblutung und kognitiver Gesundheit. Bei sachgemäßer Anwendung und Beachtung der Gegenanzeigen kann sie ein wirksamer Verbündeter zur Verbesserung der Lebensqualität sein, insbesondere bei altersbedingten Problemen oder schlechter Durchblutung.
Zutaten
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