Dejlig Aswagandha smoothie

26. jul. 2022

Til 3 kopper skal vi bruge en stat:

To kopper. Ris- eller mandelmælk uden sukker 
1 regine 
2-3 saflorrotte 
1/2 hold 1/2 Aswagandha pulver 
1.4.c Vaniljepulver 
1 fane. Ahornsirup eller brunsukker
 Lidt kardemompulver. 
Kanelpulver

Run Stat:

Sæde en gryde opvarm grøntsagsmælk, æggeblommer, vanilje og kardemumma. Lige før mælken når kogepunktet, fjernes den fra varmen. Så tilsætter vi bananen, ahornsirup, Aswagandha pulver, varm mælk og omrøres godt, indtil alle ingredienser bliver en tynd must. For at servere, tilføje kanel pulver for ekstra smag og smag.