علاج الإجهاد بالعلاج بالنباتات

في السنوات الأخيرة ، غالبًا ما يُسمع مصطلح العلاج الشامل أو البديل ، نظرًا لأن عددًا متزايدًا من الأشخاص يختارون هذا المسار لإعادة العلاج. حالتهم البدنية في مرحلة الصحة الجيدة. نهج العلاج الشامل الرجل باعتباره الجسم الثلاثي العقل العقل وجود سليم ويأخذ ليس فقط الطعام الذي نأخذه من الفم ، ولكن يعطي التركيز بشكل خاص على طريقة الحياة والانطباعات من عالمنا الداخلي من خلال الحواس.
يساعد هذا النهج في الحصول على صورة كاملة عن كيفية إطعامنا وكيفية إطعامنا. كيف نفكر وبهذه الطريقة يمكننا تحديد قضية anec والتعامل معها هذه قضية مهمة للغاية.

يتكون الهيكل المادي للرجل بطريقة تمكنه من التعامل مع الضرر الذي يلحق بالحياة والضغط الناتج عن الحركات اليومية.
لديها حكمة فطرية تساعدها على التنسيق مع الدورة اليومية () مع مواسم السنة ولديها آليات دفاع مهمة ضد المرض والضغط. الإنسان ككائن وسيط ، بين السماء والأرض ، يقبل تأثيرات الطبيعة كما هو الحال في جميع أنحاء عالم الحيوان والنبات بأكمله ، أنا آسف.

الأرض كائن حي وهبت حالة التجديد من تلقاء نفسها. إنها مسألة عاجلة. يمكننا القول أن لديها العديد من القدرات "القابلة لإعادة الشحن" لغرض وحيد هو تقديم السلع لبقاء جميع الكائنات التي تسكنها. في هذا ، تساعد قوته المغناطيسية على الاحتفاظ بالطاقة الحرارية للشمس والشمس. رطوبة المحيط.

علم علاج النباتات هو جزء من العلاج الشامل. تم تطويره بواسطة فن الإنسان لمراقبة الطبيعة والتصور بأن كل نبات وعشب وشجرة لها غرض لأداء كل من النظام البيئي الأوسع للكوكب وكذلك في النظام البشري الداخلي للمنزل. مع تقدم التكنولوجيا يمكننا الاستفادة من خصائص العلاج النباتي ب. في حالة العديد من الأمراض ، مع المواد الخام من الشرق إلى الغرب.
اليوم ، أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لزيارة الصيدلي أو العلاج البديل هو الإجهاد وتأثيراته مع التركيز بشكل خاص على التحفيز الزائد للقلب. أنت والأرق والتغيرات النفسية.

دعونا نفكر في بعض الأعشاب التي ستساعدنا بشكل فعال في الحصول على قلب صحي. المرفق الثاني المزاج الجيد ، النوم العميق والمريح.

• فاليرينا أوفيسيناليس (فاليرينا أوفيسيناليس)

يستخدم لعلاج ضغط الأعصاب والقلق والأرق.
التأثير المهدئ للنبات يرجع إلى الفالدوديويدات التي يحتوي عليها ، مما يريح الجهاز العصبي. فاليريان يقوي القلب ويساعد في حالة عدم انتظام دقات القلب ، وكذلك في هجمات الأمعاء المتهيجة الناجمة عن عوامل الإجهاد.
الاحتياطات:
تستخدم بكميات صغيرة ولفترة قصيرة من الزمن ، وإلا يكون لها تأثير معاكس. تجنب الاستخدام في النساء الحوامل والأطفال.

• مصباح خضروات

يحتوي على التانين والجلوكوسيدات والراتنج والزيوت المتطايرة.
الجزء المستخدم من النبات هو الأجزاء الغازية ويتم جمعها أثناء ازدهارها. لديه مهدئ وقلق ، ويساعد على علاج وعلاج القلق الناجم عن التغيرات في حياتنا.
يعتبر عشبًا مناسبًا للتهيج وله نشاط مضاد للالتهابات والشفاء آسف.
الاحتياطات:
في حالة الاكتئاب الشديد ، يوصى باستخدامه بناء على نصيحة أخصائي.

• توت الزعرور (زعرور أوكسياكانثويديس)

يتم جمع الثمار الناضجة للكريستال في أكتوبر. أنه يحتوي على حمض الاسكوربيك والفلافونويد ، من بين أمور أخرى.
إنه عشب تقليدي لتحفيز القلب والجهاز الدوري ، كما أنه يسقط الضغط. يعتبر نباتًا متكيفًا لأنه ينعم بوظيفة القلب إما عن طريق التحفيز ، عدم انتظام دقات القلب ، اعتمادًا على ما هو ضروري في كل حالة.
الاحتياطات:
على الرغم من أن ثمار الغضروف مفيدة بشكل خاص في أمراض القلب ، يجب أن ينصح بها الاختصاصي.

• ميليسا أوفيسيناليس

يتم جمع شمع العسل 2-3 مرات في السنة من June إلى September. الجزء المستخدم من النبات هو السيقان الصغيرة التي يتم تجفيفها في الظل. إنه غني بالزيوت الأساسية من Geraniol ، السترونيلا والفلافون.
يتم استخدامه للصداع العصبي ، في أوقات القلق ، ضربات القلب السريعة ، فترات الراحة العصبية وانخفاض الضغط. إنه منعش ومهدئ لأنه يمارس تأثيرًا منعشًا على الأعصاب والقلب. يحتوي على زيوت تخفف التوتر والشدة وتقلل من الاكتئاب.

• باسيونفروت (باسيفلورا انكراناتا)

يتم جمع أوراق النبات بعد الإزهار وإلى جانب الفواكه المجففة أنا آسف.
Passionflin هو النبات الرئيسي لمكافحة الأرق واستخدامه يعد بنوم هادئ ومريح دون التسبب في الإدمان أو قمع اليقظة الذهنية ، ويستند اقتراح اللجنة للتوجيه إلى مبدأ المعاملة المتساوية للرجال والنساء. كما أن له تأثير مضاد للتشنج ويخفف من الربو ، خاصة عندما يكون هناك نشاط متشنج ناتج عن الإجهاد وفرط النشاط. للحصول على نتائج أفضل يتم دمجه مع حشيشة الهر وشمع العسل.

في الطبيعة نجد الكثير من الأعشاب التي هي على استعداد لتقديم أفضل صحتنا ، طالما أننا نبحث عنها. يتم إعداد الخلائط العلاجية النباتية بطريقة تغطي احتياجات التفاصيل لكل فرد اعتمادًا على شدة وتكرار الأعراض.