Χρησιμοποιείστε το επίσης για να αραιώσετε αιθέρια ελαία αλλά και στην κατασκευή καλλυντικών και αρωματικών λαδιών, θεραπευτικών αλοιφών εντριβής, κρεμών και φυτικών εκχυλισμάτων. Η λεπτή του υφή και η ανυπακρτη σχεδόν οσμή το κθ

Τοποθετείτε απευθείας πάνω στην περιοχή που θελουμε να ενυδατώσουμε και το αφήνουμε να απορροφηθεί για τουλάχιστον 20'.

Μπορούμε να το χρησιμοποιούμαι άφοβα όσες φορές θελουμε μέσα στην ημέρα. Ενυδατώνει και θρέφει το δέρμα , την τρίχα, τα νύχια και τα μαλλια.

Πιο συγκεκριμένα, το αμυγδαλέλαιο περιέχει:

32% Μονοακόρεστο Ελαϊκό οξύ (το ίδιο που περιέχεται και στο ελαιόλαδο, ως ωμέγα-9 λιπαρό οξύ)

13% λινολεϊκό οξύ (πολυακόρεστο ωμέγα-6 απαραίτητο λιπαρό οξύ) και

10% κορεσμένο λιπαρό οξύ (κυρίως ως παλμιτικό οξύ).

0% από το λινολενικό οξύ, το πολυακόρεστο απαραίτητο ωμέγα-3 λιπαρό οξύ που απαντάται τόσο σε ψάρια όσο και σε άλλες φυσικές πηγές , δεν υπάρχει (πίνακας).

Ακόμα, το αμυγδαλέλαιο είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης Ε, παρέχοντας το 261% της Ημερήσιας ανάγκης/αξίας ανά 100 ml.



Όταν το αμυγδαλέλαιο αναλύεται χωριστά και εκφράζεται ανά 100 γραμμάρια ως μάζα αναφοράς, το λάδι παρέχει 3.700 kJ (ή 884 Θερμιδες kcal ) ενέργειας τροφής, 8 γραμμάρια κορεσμένου λίπους (το 81% του οποίου είναι παλμιτικό οξύ), 70 γραμμάρια ελαϊκού οξέος, και 17 γραμμάρια λινολεϊκού οξέος (πίνακας λαδιού).

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