Το βάμμα Linum usitatissimum (Λιναρόσπορος) παρασκευάζεται από τους σπόρους του φυτού και χρησιμοποιείται κυρίως για τη βελτίωση της πέψης, την εντερική λειτουργία και την υποστήριξη της καρδιαγγειακής υγείας. Το συγκεκριμένο βάμμα αξιοποιείται στη φυτοθεραπεία λόγω των καθαρτικών, αντιφλεγμονωδών και μαλακτικών ιδιοτήτων του.
Χημική Σύνθεση Βάμματος
Περιέχει ενεργά συστατικά, όπως:
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Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (άλφα-λινολενικό οξύ)
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Λιγνάνες (secoisolariciresinol diglucoside)
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Βλεννώδεις πολυσακχαρίτες
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Φαινολικές ενώσεις και τοκοφερόλες
Φαρμακολογικές Δράσεις και Ιδιότητες
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Ήπιο καθαρτικό
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Συμβάλλει στην αύξηση όγκου και λίπανσης των κοπράνων, ανακουφίζοντας τη δυσκοιλιότητα.
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Αντιφλεγμονώδες και μαλακτικό
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Ανακουφίζει από ερεθισμούς του εντέρου και βοηθά στη μείωση φλεγμονών χαμηλής έντασης.
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Καρδιοπροστατευτικό
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Υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς και των αγγείων μέσω των ωμέγα-3 λιπαρών.
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Ορμονική υποστήριξη
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Οι φυτοοιστρογόνες λιγνάνες μπορούν να προσφέρουν ήπια ορμονική ρύθμιση, κυρίως σε γυναίκες.
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Ενδείξεις Χρήσης
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Δυσκοιλιότητα ήπιας μορφής
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Ερεθισμένο ή ξηρό έντερο
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Υποστήριξη καρδιαγγειακής λειτουργίας
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Ήπια ορμονική υποστήριξη σε γυναίκες
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Ανακούφιση από φλεγμονώδεις καταστάσεις χαμηλής έντασης
Τρόπος Χρήσης
20–30 σταγόνες διαλυμένο σε λίγο νερό ή αφέψημα 1–2 φορές την ημέρα. Για την εντερική λειτουργία συνιστάται λήψη το βράδυ.
Προφυλάξεις και Παρενέργειες
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Δεν συνιστάται σε απόφραξη εντέρου, στενώσεις ή σοβαρές φλεγμονώδεις παθήσεις του γαστρεντερικού.
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Μπορεί να προκαλέσει ήπια φουσκώματα ή αυξημένη κινητικότητα εντέρου σε μεγάλες δόσεις.
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Η παρουσία φυτοοιστρογόνων απαιτεί προσοχή σε άτομα με ιστορικό ορμονοεξαρτώμενων παθήσεων.
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Να λαμβάνεται με απόσταση από φάρμακα, καθώς οι βλεννώδεις ουσίες μπορεί να επηρεάσουν την απορρόφησή τους.
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Δεν συνιστάται κατά την κύηση και γαλουχία χωρίς επαγγελματική καθοδήγηση.
Το βάμμα Linum usitatissimum είναι ένα φυσικό σκεύασμα που βοηθά στην υποστήριξη της πέψης, της εντερικής λειτουργίας και της γενικότερης ευεξίας, όταν χρησιμοποιείται σωστά και σύμφωνα με τις οδηγίες δοσολογίας.
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