Caractéristiques du citron
Le citronnier est l’un des arbres que l’on rencontre facilement dans notre pays, dans chaque cour ou jardin. Il appartient à la grande famille des agrumes comme l’oranger, le mandarinier, le pamplemousse, le kumquat. C’est un arbre originaire d’Asie tropicale où il est cultivé depuis au moins 2500 ans.
Le citronnier, de nom scientifique Citrus limon, est un arbre fruitier dont la productivité est favorisée lorsqu’il se trouve dans des endroits ensoleillés et à une température de 15 à 30 °C. Sa hauteur peut atteindre 6 mètres s’il n’est pas taillé. Il a besoin d’un sol fertile et de beaucoup d’eau. Il conserve ses feuilles et produit des fruits tout au long de l’année. Il est souvent planté en pot dans le jardin ou sur le balcon.
Elle est cultivée dans toutes les régions du monde et ses fruits constituent l’une des sources les plus importantes de fibres végétales et de vitamine C, agissant en synergie avec d’autres flavonoïdes et carotènes,
L’huile essentielle de citron est produite à partir du zeste externe du citron par pression à froid.
Histoire du Citronnier
Le citronnier est apparu en Grèce au IIe siècle apr. J.-C. La valeur de ses fruits a commencé à être reconnue après le Moyen Âge. À cette époque, il a commencé à être cultivé en Sicile et en Espagne.
Depuis l’Antiquité, l’écorce de citron est appréciée pour ses propriétés antiparasitaires et insectifuges. En 1698, le pharmacien Nicolas Lemery reconnut la valeur du citron en mentionnant dans son ouvrage sa capacité à purifier le sang et à soulager les ballonnements intestinaux. Peu après, la Marine britannique utilisa le citron pour traiter le scorbut, en transportant de grandes quantités de ce fruit.
Aujourd’hui, l’huile essentielle de citron est utilisée dans des recettes de pâtisserie, dans des huiles de massage pour lutter contre la cellulite et dans des shampoings contre les cheveux gras.
Ingrédients
Huile essentielle de citron obtenue à partir du zeste du fruit par pression à froid.
Composition chimique de l’huile essentielle de citron.
Limonène 39,74 %, β-pinène 25,44 %, linalol 2,16 %, α-terpinéol 7,30 %, linalyl acetate 3,01 %, acetate geranyl 3,03 %, nerodinol 6,91 %, acetate neryl 1,74 %, farnesol 4,28 %, α-pinène, sabinène, myrcène et autres composants.
Mode d'emploi
- Pour lutter contre la cellulite, mélangez dans 100 ml d’huile de pépins de raisin 8 gouttes d’huile essentielle de citron, 5 gouttes de pamplemousse et 5 gouttes de cyprès. Agitez bien et massez le soir les cuisses et les fesses.
- Pour le nettoyage domestique. Mettez 2 gouttes de citron sur l’éponge de cuisine pour la prévention des microbes.
- Dans la fabrication de savon ou de bougies parfumées.
- Ajoutez-le au bain de pieds dans de l’eau tiède pour éliminer les cors.
- Se marie bien avec la bergamote, la mandarine, le mastic, l’ylang-ylang, la citronnelle.
Médecine chinoise - Ayurveda
Le citron est légèrement réchauffant et asséchant ; il est traditionnellement utilisé en Médecine Chinoise pour faire circuler le Qi et éliminer l’humidité du corps. Il chasse le feu du foie, clarifie l’esprit et stimule les facultés intellectuelles.
En Ayurveda, il est utilisé pour éliminer l’excès d’air et de terre et il est recommandé de le consommer tôt le matin avec de l’eau tiède pour dissoudre les toxines.
Conseils utiles
- L’utilisation des huiles essentielles est à éviter pendant la grossesse, l’allaitement et chez les jeunes enfants.
- Éviter le contact direct avec la peau, les yeux, la bouche et l’exposition au soleil après utilisation.
- Utilisez toujours les huiles essentielles diluées dans une huile de base ou un autre support
Ingrédients
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