Caractéristiques de la sauge
L'herbe aromatique Sauge (Salvia officinalis) est un arbuste vivace à feuilles persistantes et appartient à la même famille que la menthe et la menthe verte. Son lieu d'origine est la Méditerranée et l'Afrique. Sa hauteur varie de 30 à 60 centimètres et, avec des soins appropriés, il peut vivre 20 ans.
La sauge pousse comme un arbuste, avec des tiges carrées et ligneuses et des feuilles douces et allongées qui poussent par paires le long de ses tiges. Ses feuilles sont de couleur gris-vert et ses fleurs, qui apparaissent au début de l'été, sont bleu-violet avec un riche parfum terreux. La sauge tolère les climats froids et chauds mais en a besoin de beaucoup
soleil pour croître adéquatement.
Quelques-unes des nombreuses propriétés bénéfiques de la sauge : Bronchodilatatrice, aide à réguler les règles, décongestionnante circulatoire et tonique du système nerveux. De plus, il aide à se remettre de la pharyngite et d'autres virus.
Il est utilisé en décoction, en assaisonnement et dans la fabrication de médicaments pour ses propriétés bénéfiques. Le thé à la sauge apaise les maux de gorge et est utilisé comme épice pour parfumer les aliments cuits.

Histoire de la sauge
Dans la Grèce antique, la sauge était utilisée comme antidote contre les piqûres d’insectes et de serpents, ainsi que pour améliorer la mémoire. Dioscoride, Galien et Hippocrate encourageaient son utilisation, pour ses propriétés curatives et dans l'esprit des Grecs, l'herbe était associée à la longévité. Les anciens Grecs avaient dédié le sage à la déesse
de la chasse, Artémis.
Pour la Rome antique, la sauge était une plante sacrée et jouait un rôle important dans les cérémonies car elle symbolisait l'immortalité.
Au Moyen Âge, la sauge s'est répandue dans le reste de l'Europe et a atteint la Chine où elle est devenue connue sous le nom de « décoction grecque ». Au fil du temps, il est devenu très populaire et a été considéré comme encore meilleur que le thé.
Lors de l'épidémie de peste, les gens se lavaient à la sauge avant d'entrer en contact avec des malades pour se protéger grâce aux capacités antiseptiques de la plante.

Ingrédients
Huile essentielle de sauge issue des feuilles et des fleurs des herbes Salvia officinalis / Salvia triloba (les 2 variétés de sauge qui contiennent des huiles essentielles) produites par la méthode d'hydrodistillation.

Composition chimique de l'huile essentielle de sauge
monoterpénoïdes oxygénés, α-thuyone (17,2-27,4%), β-thuyone (8,4-8,8%), 1,8-cinéole (11,9-26,9%), camphre (12,8-21,4%), farnésol, lutéoline, apigénine, carvacrol , thymol, monoterpènes, menthol et autres éléments.

Mode d'emploi
-Pour lutter contre l'insomnie : versez l'huile essentielle de sauge et l'huile essentielle de lavande dans un brûleur et laissez l'arôme relaxant envahir votre maison.
-Pour chasser les insectes : ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de sauge sclarée dans un flacon pulvérisateur d'eau et vaporisez autour de votre espace pour éloigner les insectes.
- Utilisé dans la préparation de baume cicatrisant.
- Il s'applique dilué dans de l'huile balsamique associée à de l'huile essentielle de romarin, sur les articulations pour lutter contre les douleurs arthritiques et en massage relaxant des pieds.*
* Contactez notre pharmacien pour la préparation du mélange.
-Vous pouvez l'inclure dans votre routine de soins capillaires pour renforcer les cheveux.
- Se combine bien avec l’huile essentielle de lavande, d’encens, de citron, de géranium et de bergamote.

Médecine chinoise
Dans PKI, la sauge de l'espèce bien connue Salvia officinalis est appelée Shenreg et
utilisé pour renforcer les méridiens du cœur, du foie.Son action est importante pour augmenter la force vitale Qi, comme expectorant, emménagogue, éloigne le feu et calme l'esprit Shen.

Conseils utiles
- L'utilisation d'huiles essentielles doit être évitée pendant la grossesse, l'allaitement et chez les jeunes enfants.
- Évitez tout contact direct avec la peau, les yeux et la bouche.
- Utilisez toujours des huiles essentielles diluées dans une huile de support ou un autre catalyseur.