L’Ajuga reptans est une plante vivace appartenant à la famille des Lamiaceae. Elle est connue pour ses belles fleurs bleues à violettes et ses feuilles qui forment un tapis au sol. Elle prospère dans les zones humides et les régions au climat doux, généralement dans les forêts ou les prairies. Elle est traditionnellement utilisée pour ses propriétés thérapeutiques.
Composition chimique
La teinture Ajuga reptans contient les principaux composants suivants :
- Terpénoïdes : Alcool persicarique et éthylique, aux actions anti‑inflammatoires et antibactériennes.
- Flavonoïdes : Rutine et quercétine aux puissantes propriétés antioxydantes.
- Alcaloïdes : Aux effets légèrement sédatifs et analgésiques.
- Tannins : Astringents, ils aident à combattre les inflammations et irritations.
- Glycosides : À action diurétique et de soutien du système urinaire.
Propriétés et actions pharmacologiques
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Astringent
La teinture a une légère action astringente grâce à sa teneur en tanins. Elle est utilisée en cas de saignements de faible intensité, d’hémorroïdes et comme soutien de la stabilité vasculaire. -
Anti‑inflammatoire – Apaisant
Idéal pour les inflammations de la gorge (pharyngite, laryngite) en gargarisme avec de l’eau ou par voie interne. Peut contribuer à la soulagede des tissus en cas de troubles digestifs légers ou d’irritations cutanées. -
Cardiotonique
La teinture mère d’Ajuga reptans renforce légèrement la fonction cardiaque, utile en cas de dystonie neurovégétative, de palpitations ou de fatigue due au stress. La présence de phytoecdystéroïdes de type ajugastérone est considérée comme responsable de sa légère action cardiorégulatrice. -
Soutien hormonal
L’Ajuga reptans pourrait contribuer à une légère régulation androgénique, et est utilisée en complément dans le syndrome d’hyperandrogénie ou l’acné hormonale. -
Hépatoprotecteur – Détoxifiant
Traditionnellement utilisé comme détoxifiant doux du foie, soutenant la fonction digestive et l’équilibre métabolique.
Indications d'utilisation
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Légères hémorragies (hémorroïdes, épistaxis, blessures)
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Infections ou inflammations de la gorge (gargarismes avec de l’eau)
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Palpitations, tachycardies d’origine psychogène
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Acné hormonale, hyperandrogénie (en complément)
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Cures détoxifiantes légères pour le foie et le métabolisme
Comment utiliser
10 à 20 gouttes de teinture dans un peu d'eau ou de décoction, 1 à 2 fois par jour.
- Durée d’utilisation : Utilisé généralement pendant 2 à 4 semaines, avec des pauses, selon le cas.
Précautions
- À éviter pendant la grossesse et l’allaitement.
- À utiliser avec prudence chez les personnes souffrant d’insuffisance rénale ou de problèmes cardiovasculaires.
- Ne pas dépasser la dose recommandée, car cela peut provoquer des réactions indésirables.
Effets secondaires
- Réactions allergiques rares, telles qu’éruptions cutanées ou démangeaisons.
- En cas de surdosage, peut provoquer nausées, vomissements et inconfort gastro-intestinal.
- Peut entraîner un léger étourdissement ou une fatigue chez certains utilisateurs.
La teinture de Ajuga reptans est une préparation végétale utile aux propriétés anti‑inflammatoires, analgésiques et antioxydantes, utilisée pour soulager douleurs, inflammations et infections. Son utilisation est efficace pour renforcer le système urinaire et traiter les infections cutanées. Cependant, comme pour toute préparation à base de plantes, son usage doit se faire avec prudence et de préférence sous supervision médicale.
Ingrédients
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