La teinture‑mère de Linum usitatissimum (graines de lin) est préparée à partir des graines de la plante et est principalement utilisée pour améliorer la digestion, le transit intestinal et le soutien de la santé cardiovasculaire. Cette teinture est employée en phytothérapie en raison de ses propriétés laxatives, anti‑inflammatoires et émollientes.
Composition chimique de la teinture
Contient des principes actifs tels que :
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Acides gras oméga‑3 (acide alpha‑linolénique)
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Lignanes (secoisolariciresinol diglucoside)
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Polysaccharides mucilagineux
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Composés phénoliques et tocophérols
Actions et propriétés pharmacologiques
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Laxatif doux
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Contribue à augmenter le volume et la lubrification des selles, soulageant la constipation.
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Anti‑inflammatoire et émollient
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Elle soulage les irritations intestinales et aide à réduire les inflammations de faible intensité.
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Cardioprotecteur
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Contribue au fonctionnement normal du cœur et des vaisseaux sanguins grâce aux acides gras oméga-3.
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Soutien hormonal
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Les lignanes phyto‑œstrogéniques peuvent offrir une régulation hormonale légère, principalement chez les femmes.
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Indications d'utilisation
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Constipation légère
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Intestin irrité ou sec
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Soutien de la fonction cardiovasculaire
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Soutien hormonal léger chez la femme
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Soulagement des états inflammatoires de faible intensité
Mode d’emploi
20–30 gouttes diluées dans un peu d’eau ou une tisane, 1–2 fois par jour. Pour le transit intestinal, il est recommandé de le prendre le soir.
Précautions et effets secondaires
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Non recommandé en cas d’occlusion intestinale, de sténoses ou de maladies inflammatoires graves du tractus gastro‑intestinal.
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Peut provoquer de légers ballonnements ou une augmentation du transit intestinal à fortes doses.
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La présence de phytoestrogènes nécessite de la prudence chez les personnes ayant des antécédents d’affections hormono-dépendantes.
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À prendre à distance des médicaments, car les substances mucilagineuses peuvent en affecter l’absorption.
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Δεν συνιστάται κατά την κύηση και γαλουχία χωρίς επαγγελματική καθοδήγηση.
La teinture de Linum usitatissimum est une préparation naturelle qui aide à soutenir la digestion, le fonctionnement intestinal et le bien-être général, lorsqu’elle est utilisée correctement et conformément aux recommandations de dosage.
Ingrédients
Instructions
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