Le Teinture de sarrasin vient de la plante Fagopyrum esculentum et est utilisé en phytothérapie principalement pour soutenir le système circulatoire, pour améliorer la circulation sanguine et renforcer les capillaires.
Description botanique
- Famille: Polygonacées (Polygonides).
- Noms communs: Sarasin, Sarrasin, Sarrasin (anglais).
- Morphologie:
- Usine: Plante vivace ou annuelle, atteignant une hauteur de 30 à 90 cm.
- Feuilles: Rondes ou en forme de coeur, alternées.
- Fleurs: Petites, blanches ou roses, rassemblées en inflorescences denses.
- Fruit: Graines triangulaires noires.
- Origine: Originaire d'Asie centrale et orientale, aujourd'hui cultivée dans le monde entier.
- Habitat: Préfère les zones fraîches et les zones fertiles et bien drainées.
Composition chimique
Le sarrasin contient plusieurs composés chimiques importants qui contribuent à ses propriétés médicinales :
- Flavonoïdes:
- Routine (Rutine) : Particulièrement important pour renforcer les capillaires et la circulation sanguine.
- Kérotchine: Action antioxydante et anti-inflammatoire.
- Protéines:
- Il contient des acides aminés importants, tels que la lysine et la thréonine.
- Glucides:
- Glucides complexes, principalement des polysaccharides féculents.
- Composés phénoliques:
- Fortes actions antioxydantes et anti-inflammatoires.
- Vitamines et minéraux:
- Vitamine C, vitamines B, fer, magnésium, zinc.
Propriétés et actions pharmacologiques
- Action vasoprotectrice:
- OU routine renforce les capillaires et améliore la circulation sanguine, réduisant ainsi l'inflammation et la fragilité des vaisseaux sanguins.
- Action antioxydante:
- Les composés phénoliques et la rutine offrent une protection puissante contre les radicaux libres et les dommages oxydatifs.
- Action anti-inflammatoire:
- Renforce les vaisseaux sanguins, réduisant l’inflammation intravasculaire.
- Action de soutien sur le système cardiovasculaire:
- Il aide à gérer des affections telles que les varices et une mauvaise circulation sanguine.
- Action antihypertensive:
- Il est utilisé pour réduire la tension artérielle en raison de son effet bénéfique sur les vaisseaux sanguins et la circulation.
Indications d'utilisation
- Mauvaise circulation et problèmes capillaires (varices, fragilité vasculaire).
- Hypertension (légère et modérée).
- Conditions inflammatoires du système cardiovasculaire.
- Soutien du système circulatoire.
- Soulagement du gonflement et de la rétention d'eau.
Méthode d'utilisation
20 à 30 gouttes de teinture dans un peu d'eau ou de décoction, 1 à 2 fois par jour.
Précautions et effets secondaires
- Contre-indications:
- Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement.
- Interactions:
- À utiliser avec prudence lorsque vous prenez des médicaments contre la tension artérielle ou des médicaments cardiovasculaires.
- Effets secondaires:
- Rare, mais peut provoquer de légers symptômes gastro-intestinaux (nausées, gaz).
- Surdosage:
- Un surdosage peut provoquer des troubles du système digestif ou affecter la fonction cardiovasculaire.
Le Teinture de sarrasin est un remède naturel efficace pour renforcer le système circulatoire, soutenir la santé cardiovasculaire et soulager les conditions inflammatoires. Une utilisation appropriée de la teinture peut apporter de multiples avantages pour la santé vasculaire et aider à traiter des problèmes tels que l'hypertension et les varices. Cependant, il doit être utilisé avec prudence et sous la direction d'un spécialiste, notamment en présence d'autres maladies ou de médicaments.
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