O Fragaria Vesca, conocido como fresa salvaje, es una planta herbácea perenne perteneciente a la familia de las Rosáceas. Su tintura se prepara a partir de las hojas, frutos y raíces de la planta y es conocida por sus propiedades medicinales.
Características botánicas
- Familia: Rosáceas
- Amable: Fragaria vesca
- Morfología: Pequeña planta herbácea de hasta 20 cm de altura. Tiene hojas tripartitas, flores blancas de 5 pétalos y pequeños frutos rojos dulces.
- Asignación: Prospera en bosques, pastizales y laderas de Europa, Asia y América del Norte.
Composición química
La planta y su tintura contienen varios compuestos activos:
- Flavonoides: Quercetina, kaempferol
- taninos: Compuestos astringentes con actividad antioxidante.
- Ácidos fenólicos: Ácido gálico, ácido cafeico
- vitaminas: Vitamina C, Vitamina A
- Elementos metalicos: Potasio, magnesio, hierro.
- Aceites volátiles: Responsable del aroma característico y de las propiedades antibacterianas.
Propiedades y acciones farmacológicas.
- Acción antioxidante: Protege contra el estrés oxidativo, reduciendo el daño celular.
- Acción diurética: Ayuda a eliminar toxinas y regular la función renal.
- Acción antiinflamatoria: Útil para aliviar la inflamación.
- Apoyo al sistema digestivo: Alivia la indigestión y fortalece la salud intestinal.
- Acción hipoglucemiante: Ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre.
- Acción astringente: Fortalece la salud de la piel y ayuda a curar las heridas.
Indicaciones de uso
- Mejora del funcionamiento del sistema urinario.
- Tratamiento de la indigestión leve y trastornos digestivos.
- Alivio de la inflamación de articulaciones y músculos.
- Apoyo a la salud cardiovascular a través de la acción antioxidante.
- Mejora de la piel y lucha contra el acné.
Método de uso
15-20 gotas en agua o en decocción, 1-2 veces al día.
Precauciones y efectos secundarios
- Precauciones: Evitar su uso en caso de alergia a los componentes de la planta.
- Debe evitarse durante el embarazo y la lactancia.
- Efectos secundarios: En casos raros, pueden producirse reacciones alérgicas como sarpullido o irritación.
- Interacciones: Debe usarse con precaución en combinación con diuréticos o medicamentos que afecten los niveles de glucosa.
Tintura de fresa silvestre, es una opción natural y beneficiosa para mejorar la salud del sistema digestivo y urinario, al mismo tiempo que ofrece protección antioxidante y antiinflamatoria. Su uso debe hacerse de forma responsable, basándose siempre en las instrucciones de uso y las necesidades personales de cada persona.
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