El Eschscholzia californica, conocido como amapola de california, es una planta herbácea perteneciente a la familia Papaveraceae. Es originaria de América del Norte y se distingue por sus flores de color amarillo o naranja.
Composición química
- Alcaloides: Flavonoides, principalmente normarzaninas y cordygininas, con efecto calmante y relajante.
- Flavonoides: Proporcionan acción antioxidante y antiinflamatoria.
- saponinas: Ayudan a afrontar la ansiedad y la tensión nerviosa.
Propiedades y acciones farmacológicas.
- Calmante: Ayuda a reducir la ansiedad, la tensión nerviosa y el insomnio.
- Relajante: Favorece la relajación muscular y del sistema nervioso.
- Antiinflamatorio: Tiene un leve efecto antiinflamatorio.
- Hipnótico: Contribuye a una mejor calidad del sueño, especialmente en personas con trastornos del sueño.
Indicaciones de uso
- Manejo de la ansiedad, el estrés y la tensión nerviosa.
- Tratamiento del insomnio y otros trastornos del sueño.
- Alivio de inflamaciones leves.
Método de uso
15-30 gotas de tintura de Eschscholzia californica, diluidas en agua o en decocción, 1-2 veces al día.
- Duración del uso: Se recomienda no exceder las 6 semanas de uso continuo.
Precauciones y efectos secundarios
- Contraindicaciones:
- Personas con alergia conocida a la planta o a otros miembros de la familia Papaveraceae.
- Efectos secundarios:
- En dosis elevadas puede provocar mareos, somnolencia o problemas digestivos.
- No se recomienda su uso durante el embarazo y la lactancia.
la tintura Eschscholzia californica Ofrece un efecto calmante y relajante, ayudando a afrontar la ansiedad, el insomnio y la tensión nerviosa. Sin embargo, se requiere precaución en la dosis y duración de su uso.
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