Maravilloso batido de aswagandha

Para 3 tazas necesitaremos:

• 2 ½ onzas arroz sin azúcar o leche de almendras
• 1 ½ plátanos
• 2-3 estambres de color amarillo azafrán
• 1/2 cucharadita Polvo de ashwagandha
• 1,4 kilogramos vainilla en polvo
• 1 cucharada jarabe de arce o azúcar moreno
• Un poco de cardamomo en polvo
• canela en polvo

Implementación :

Calentar en un cazo la leche vegetal, los estambres de yema, la vainilla y el cardamomo. Justo antes de que la leche alcance el punto de ebullición, retírala del fuego. Luego ponga el plátano, el jarabe de arce, el polvo de Aswagandha y la leche tibia en la batidora y mezcle bien hasta que todos los ingredientes se conviertan en una suspensión fina. Al servir, agregue canela en polvo para darle más aroma y sabor.