Gesunde Lebensmittelauswahl kann einen Unterschied machen
Wenn Sie mit Diabetes leben, können einfache Änderungen Ihrer Ernährung einen großen Unterschied machen. Das bedeutet nicht, dass Sie auf alle Ihre Lieblingsspeisen und -rezepte verzichten müssen, sondern eher, dass Sie Ihre Essmenge anpassen und Nahrungsmittel und Getränke einschränken, die Ihren Blutzuckerspiegel beeinflussen. Verbesserung Ihrer Ernährung
Ob Sie mit Diabetes leben oder nicht – die richtige Ernährung ist wichtig. Der NHS empfiehlt diese einfachen täglichen Veränderungen: