Autovise -Krankheiten - liebe dein Leben
Nach den neuesten Daten der American Association of Autoimmun Diseases ist jeder Fünfte betroffen Menschen leiden an einer Autoimmunerkrankung. In den Ländern zeigt sich ein ähnliches Bild Europas, da in den letzten drei Jahren nach Beginn der Pandemie Die Zunahme von Autoimmunerkrankungen betrifft nachweislich Menschen jeden Alters.
Krankheiten wie Psoriasis, rheumatoide Arthritis, Colitis ulcerosa, Reizdarmsyndrom Darmerkrankungen, Depressionen, Krebs, Schilddrüsenerkrankungen und neurologische Erkrankungen Teil des Lebens vieler Menschen in verschiedenen Teilen der Welt werden.
Die existierenden Theorien über die Ursache des Auftretens von Autoimmunerkrankungen, beziehen sich auf psychosomatische, erbliche und epigenetische Faktoren, Viren, Hormone Störungen, Giftstoffe, Medikamente und falsche Ernährung (verarbeitet, weg vom Original). bilden). In den meisten Fällen wird beobachtet, dass die Ursache eine Kombination von ist oben, was dazu führt, dass Zellen wiederholt negative Nachrichten erhalten über einen längeren Zeitraum und baut so stillschweigend den Hintergrund der Krankheit auf.
In der jüngeren Vergangenheit, vor fünfzig Jahren, kam es nicht zum Auftreten von Autoimmunerkrankungen so verbreitet wie heute. In der Zwischenzeit hat sich das Leben der Menschheit verändert Dies gilt auch für die Zusammensetzung des Bodens, der die Nahrung produziert. Körperliche Bewegung hat ersetzt durch den Computerbildschirm und an die Stelle von selbstgekochtem Essen tritt das Bestellen Sie fertig, mit Geschmacksverstärkern und günstigen Rohstoffen.
Zurück zur Natur
Aber abgesehen von den täglichen Veränderungen im Biorhythmus ist eine deutliche Veränderung zu beobachten Wünsche und Prioritäten, die der Mensch in seinem Leben setzt. Die Beziehung zur Familie, die Einfachheit im Denken, Kinderspiel in der Nachbarschaft und Kontakt mit der Natur, konstituiert Teil des Lebens der Menschen vor einem halben Jahrhundert. Im Laufe der Zeit wird das oben Gesagte Aktivitäten wurden durch das Streben nach Materie und die Welt der Technologie in den Hintergrund gedrängt
den Charakter und das Leben der neuen Generation erheblich verändern. Die neuesten Daten zu Autoimmunerkrankungen zeigen uns, dass sie in immer jüngerem Alter auftreten.
Es ist eine Tatsache, dass die Lebenserwartung gestiegen ist und die Technologie zur Verfügung steht der medizinischen Wissenschaft wichtige Werkzeuge, wie zum Beispiel spezielle Tests, die dabei helfen Prävention, Diagnose und Behandlung. Allerdings scheint sich diese Entwicklung nicht verbessert zu haben im Wesentlichen die Lebensqualität, da die Mehrheit der Menschen mit Medikamenten lebt und nur die 1 von 20 Menschen ist vollkommen gesund.
In den letzten Jahrzehnten haben wir die Blüte der ganzheitlichen Behandlung erlebt Antwort auf die Suche des Mannes, der seinen Organismus wiederherstellen möchte Ausgangszustand der Gesundheit unter Verwendung von Materialien aus der Apotheke der Natur, wie Kräutern, Wurzeln, Salze, Baumrinde, Steine, Blumen usw. Es gibt viele Fallberichte die seitdem einen Ausweg in der Wiederherstellung ihrer Gesundheit (körperlich, emotional) gefunden haben Sie fügten Bewegung zu ihrem Tagesablauf hinzu und änderten ihre Ernährung und ihren Lebensstil Denken. Diese neuen Gewohnheiten stärkten auch die Empfänglichkeit und Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress.
Der menschliche Körper ist eine außergewöhnliche Schöpfung mit erstaunlichen Selbstheilungskräften Fähigkeiten.Es interagiert ständig mit der Außenwelt und schläft sogar durch sie hindurch Hör- und Geruchssinn!!
Es braucht die Sonnenstrahlen, um die Haut zu erwärmen und um das Nervensystem zu entspannen und das wertvolle Vitamin D zu produzieren
absorbiert und verarbeitet Sonnenlicht über die Augen und den Geist
programmiert, um sich vor den Farben des Sonnenaufgangs sicher und friedlich zu fühlen. Der Zahlreiche Vorteile, die der Körper aus der Sonne zieht, können durch die Sonne nicht ersetzt werden Flaschen mit Nahrungsergänzungsmitteln. Aber sie können vorübergehend helfen Wiederauffüllung wichtiger Bestandteile, die dem Körper für seine Funktionen fehlen. Das reicht Wir berichten, dass pro 4 Einheiten der Vitamin-D-Spiegel im Blut von Patienten zunimmt Wenn Sie an Multipler Sklerose leiden, wird die Wahrscheinlichkeit eines Rückfalls um 12 % minimiert.
Der häufige Kontakt mit der Natur sowie eine gesunde Ernährung waren einer der ersten Tipps Von Heilern seit Hippokrates empfohlen.
Ernährung und Bewegung
Begrenzung des Fleischkonsums und der täglichen Aufnahme von frischem Obst und Gemüse ist wichtig für die Versorgung des Körpers mit lebenswichtigen Bestandteilen wie Vitamin C, Eisen, Folsäure, B12 und Antioxidantien. Besonderer Wert wird auf den Konsum gelegt Lebensmittel mit einem bitteren Geschmack, der als der heilsamste Geschmack gilt, da er die Gesundheit fördert die Produktion von Galle, erleichtert die Fettverdauung und entfernt Giftstoffe aus dem Körper.
Fünf wichtige Regeln, die zur perfekten Verbrennung von Lebensmitteln beitragen und diese vermeiden der unverdauten Masse im Darm (Toxin) beträgt:
1. Speisen sollten heiß und in einer ruhigen Umgebung verzehrt werden.
2. Am Ende der Mahlzeit sollte der Magen zur Erleichterung zu 1/4 leer bleiben Verdauung.
3. Achten Sie auf verträgliche Lebensmittelkombinationen.
4. Die Mahlzeiten sollten mindestens 4–5 Stunden auseinander liegen.
5. Die letzte Mahlzeit des Tages muss zwischen 19:30 und 20:00 Uhr eingenommen werden.
Durch die Aufrechterhaltung von Bewegung und Bewegung werden der Muskeltonus und die Nervenfunktionen gestärkt System und halten Sie die Knochendichte in gutem Zustand. Der Alltag Gehen und Dehnen reduzieren Schmerzen, sie schmieren die Gelenke gut und stärken sie die gute Laune.
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