美妙的阿斯瓦甘达冰沙
对于3杯,我们需要:
- 2 1/2杯。 不加糖的米饭或杏仁奶
- 1 1/2 根香蕉
- 2-3个蛋黄藏红花雄蕊
- 1/2茶匙 斯瓦甘达粉
- 1.4茶匙 香草粉
- 1 汤匙 枫糖浆或红糖
- 少许豆蔻粉
- 肉桂粉
运行:
在平底锅中,加热植物浆、蛋黄雄蕊、香草和豆蔻。 在牛奶达到沸点之前,将其从火上移开。 在搅拌机中加入香蕉、枫糖浆、阿斯旺甘达粉、热牛奶,搅拌均匀,直到所有成分都变成稀薄的面糊。 将肉桂粉加入到服务中,以增加香气和风味。
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在平底锅中,加热植物浆、蛋黄雄蕊、香草和豆蔻。 在牛奶达到沸点之前,将其从火上移开。 在搅拌机中加入香蕉、枫糖浆、阿斯旺甘达粉、热牛奶,搅拌均匀,直到所有成分都变成稀薄的面糊。 将肉桂粉加入到服务中,以增加香气和风味。
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