Koenzim q10 (erős szívhez) ..

Egy olyan anyag, amelyet jótékony előnyei miatt nagyon jól tanulmányoztak, a
Q10 koenzim (CoQ10). Ismert neve ubikinon, amely
A latin mindenütt jelenlévő szóból származik, és azt jelenti, ami mindenütt jelen van!

Szintézisét a májban végezzük a tirozin aminosavból és
enzimek és vitaminok jelenléte, főként a B-komplex. Ez is befolyásolja a
koleszterin szintézise a májban; A CoQ10 nagy mennyiségben található
olyan szervekben lévő mennyiségek, amelyek keményen dolgoznak tartós túlélésünkért, mint például
Ezek a szív, a máj és az agy. A szív sejtjeiben található
kétszer annyi, mint a többi szervben.
A CoQ10 minden sejtmembránban és mitokondriumban megtalálható. A
A mitokondriumokat "erőműnek" tekintik, és a Q10 koenzim vállalja, hogy "felszabadítja" ezt az energiát formájában
adenozin-trifoszfát (ATP), amely a szervezet energiavalutája
unk.
Tanulmányok kimutatták, hogy egyik fő feladata a befolyásolás
pozitív a szív működésére, mivel segít elegendő mennyiséget küldeni
vér minden szövetben; Csökkenti a vérnyomást, felszabadítja az anginás fájdalmat, pozitívan befolyásolja az aritmiákat, csökkenti a koleszterinszintet és javítja a szívelégtelenség tüneteit. Erős antioxidáns hatása van, és segít megújítani az agysejteket, ezáltal csökkentve a demencia és a Parkinson-kór kialakulásának valószínűségét. Ily módon fokozza a sejtek rezisztenciáját az időtényezőre, késlelteti és enyhíti az idős korban megjelenő betegségek tüneteit. Antioxidáns hatása jelentősen erősíti immunrendszerünket és hozzájárul a fehérvérsejtek termeléséhez.
A mikrocirkuláció fokozására való képessége miatt hozzájárul:
A krónikus ínygyulladás hatékony kezelése és negatív következményei
mint például az ínygyulladás és a parodontitis. A kiegészítők használata
A CoQ10 ebben az esetben jelentősen segíthet a változásban
gumi kép.

A Q10 koenzim növeli az anyagcsere-égési sérüléseket, ezért
Hasznos szövetséges azok számára, akik speciális étrendet követnek
Képes "felszabadítani" az energiát a sejtekből, serkenti gimnasztikai teljesítményünket, ezért gyakran használják a sportolók, mivel javítja az izomműködést.
Fontos megemlíteni, hogy a CoQ10 segít kezelni
cukorbetegség. A Q10 koenzim alkalmazása javul
vércukor.
Bőrünket gyakran támadják külső tényezők, például UV-sugarak
hélium. A Q10 koenzim védi a bőrt az ultraibolya sugárzástól
mivel jól működik az E- és C-vitaminnal. Koenzimként betöltött szerepe segít más enzimek működésében és a tápanyagok felszívódásának mechanizmusában az élelmiszerekben.

Milyen élelmiszerekben található a Q10 koenzim:
-Növényi eredet - Állati eredetű
-Szója olajos hal
-Csirkekalászos gabonapelyhek
-Sertés dió
-Burgonya
-Spenót
-Brokkoli
-Káposzta
-Karfiol
-Lencse
-Borsó
-Szezám
-Tojás
-Olívaolaj
-Narancs
-Szamóca

CoQ10 hiány hozzájárul:
-Intenzív napi stressz
-Szívbetegségek
-A koleszterinszint és a vérnyomás csökkentésére szolgáló gyógyszerek szedése.
-Elhízás
-Fokozott szervezet általi használat betegség vagy testmozgás miatt
-Csökkentett CoQ10 bevitel étrendi forrásokból.

A Q10 koenzim-kiegészítők szedése egyeseknél biztonságosnak tekinthető
Az esetek minimális mellékhatásokat jelentettek gyomorrontással és alacsonyabb vércukorszinttel. Meg kell említeni, hogy kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, például sztatinokkal, antidepresszánsokkal és vérhígítókkal. Abban az esetben, ha valaki gyógyszert szed, az orvosnak tanácsot kell adnia a CoQ10 kiegészítők fogyasztására.

*A szöveg informatív, és semmilyen módon nem helyettesíti az orvos tanácsát.