AUTOIMMUN BETEGSÉGEK – SZERESD AZ ÉLETED

Az amerikai autoimmun egyesület legfrissebb adatai szerint 5 emberből 1. Vagy autoimmun betegség. Hasonló képet mutatnak be európa országai. A pandémia megkezdését követő utolsó három év óta az autoimmun betegségek kitörése bizonyul minden korosztályos emberre.

Betegségek, mint a pikkelysömör, rheumatoid arthritis, ulcerózus colitis, irritábilis bél szindróma, depresszió, rák, pajzsmirigy betegségek és neurológiai betegségek, vált része az élet sok ember különböző részein a bolygón.

Az autoimmun betegségek előfordulásának okát illetően létező elméletek a pszichoszomatikus, örökletes és epigenetikai szerekre, vírusokra, hormonális zavarokra, toxinokra, gyógyszerekre és rossz étrendre vonatkoznak (kezelt, eredeti formájától távol. A legtöbb esetben megfigyelhető, hogy az ok a fentiek kombinációja, ami azt eredményezi, hogy a sejtek hosszabb ideig ismételt negatív üzeneteket kapnak. Tér és így csendben épített a háttér a betegség.

A közelmúltban, ötven évvel ezelőtt az autoimmun betegségek előfordulása nem volt olyan gyakori, mint ma. Időközben az emberiség élete jelentősen megváltozott, szeretném megköszönni az előadónak a jelentését. A testmozgás helyébe a számítógép képernyőjét és az otthoni étel helyére került. Jön rendelés kész, ízfokozó és olcsó nyersanyagok.

visszatérés a természetbe

De eltekintve a mindennapi változások a bioritmus, van egy jelentős változás a kívánságok és a prioritások, hogy az ember meghatározza az életében. A családdal való kapcsolat, a gondolkodás egyszerűsége, a gyermekjáték a környéken és a természettel való kapcsolat, fél évszázaddal ezelőtt az emberek életének részei voltak. Az idők során a fenti tevékenységeket kihagyták az anyag vadászatából és a technológia világa ezt meg is tudta tenni.
Ez egy nagyon fontos kérdés. Az autoimmun betegségekről szóló legújabb adatok azt mutatják, hogy egyre fiatalabb korban jelennek meg.

Tény, hogy a várható élettartam megnőtt, és a technológia a kezében orvosi tudomány fontos eszközök, mint például a szakosodott vizsgálatok, amelyek segítenek a megelőzés, a diagnózis és a kezelés. Azonban ez a fejlődés úgy tűnik, hogy nem jelentősen javult az életminőség, mivel az emberek többsége él a kábítószer és csak 1 a 20 ember abszolút egészséges.

Az elmúlt évtizedekben láttuk a virágzó holisztikus kezelés, hogy jön válaszul a keresést egy személy, aki szeretné visszaállítani a testét az egészségi állapot, a természet gyógyszertár anyagainak felhasználásával, mint például gyógynövények, gyökerek, sók, fakéreg, sziklák, virágok, c. a. Nem kevés olyan esetről szóló jelentés, amely kiutat talált az egészségükből (fizikai, érzelmi), miután hozzátette a mindennapi életükhöz a testmozgás és az étkezés és a gondolat módját megváltoztatta. Ezek az új szokások is fokozta a érzékenység és a stressz elleni ellenállás.

Az emberi test kiváló alkotás csodálatos öngyógyító képességekkel. Folyamatosan kölcsönhatásba lép a külvilággal, még alvásban is a hallás és szag érzésén keresztül!!

Szüksége van a napsugarakra, hogy melegítse a bőrt, és lazítsa meg az idegtárolót, és előállítsa az értékes d-vitamint. A test
Elnyeli és feldolgozza a napfény a szem és az elme
Programozva, hogy a kelet színei előtt biztonságot és békét érezzék. A számos előnye a test a nap nem helyettesíthető a nap. Palackok táplálékkiegészítők. Azonban, ők segíthetnek átmenetileg feltölteni fontos összetevőket, hogy a szervezet hiányzik a funkciók ez az ő. Elegendő azt mondani, hogy minden 4 egységet növeli a d-vitamin szintjét a vérben. .. A sclerosis multiplexben szenvedő betegeknél a visszatérés valószínűsége 12%-kal csökken.

A természettel való gyakori érintkezés az egészséges étrenddel együtt az egyik első tanács volt, amelyet a hippokratész korszak gyógyítói javasoltak.

táplálkozás és testmozgás

A húsfogyasztás és a friss gyümölcsök és zöldségek napi bevitelének korlátozása aggodalomra ad okot. Fontos, hogy a szervezet megkapja a létfontosságú összetevőket, mint a c-vitamin, vas, folsav, b12 és antioxidánsok. Különös hangsúlyt helyeznek a keserű ízű élelmiszerek fogyasztására, amit a leggyógyítóbb íznek tartanak, mivel elősegíti az epe termelését, megkönnyíti a zsír emésztését és kiküszöböli a toxinokat a szervezetből.

öt fontos szabály, amelyek hozzájárulnak az élelmiszer tökéletes égéséhez és a felesleges béltömeg (toxin) elkerüléséhez:
1. Az ételt meleg és csendes környezetben kell fogyasztani.
2. Az étkezés végén a gyomornak 1/4 üresnek kell tartani, hogy megkönnyítse az emésztést.
3. Tartsa kompatibilis élelmiszer kombinációk.
4. Az étkezésnek legalább 4-5 órányi eltérésnek kell lennie.
5. A nap utolsó étkezését 19:30 - 20:00-kor kell befejezni.

A mozgás és a testmozgás fenntartása erősíti az izomtónust, az idegrendszer funkcióit és jó állapotban tartja a csontsűrűséget. Napi séta és nyújtás csökkenti a fájdalmat, jól kenje az ízületeket és fokozza a jó hangulatot.