Hogyan járul hozzá az Agni, az emésztőtűz ereje az emberi egészséghez?

Agni a szardella a tűz ereje, ahogy az emésztőrendszeren és más fontos mechanizmusokon keresztül fejezik ki, mint például a sejt intelligencia és a memória, az intézmények, az akarat ereje, az elhatározás, hogyan érzékeljük a dolgokat. Az agni megkülönböztetése az, amely meghatározza, hogy melyik összetevőnek kell behatolnia a sejtmembránba, és ki kell kiűzni.
Valójában az agni sokféle tevékenységet folytat, ugyanakkor azt tanítja nekünk, hogy a meggyengült tűz az anech testi fájdalom a betegségekhez vezető kiváltó oka.

sok arc, egy kezdet

Míg az agni különböző nevei vannak, attól függően, hogy milyen területen van a test, ahol aktív, az anyai tüzet a gyomor és a nyombéli nyomaték és a neve jataragni. Funkciói a következők:

• Az általunk fogyasztott étel átalakulása
• Fenntartja az állandó testhőmérsékletet
• Élelmiszer-emésztés és felszívódás
• Az enzimek létrehozása
• Egyenletes állapotú anyagcsere
• Szöveti táplálkozás
• A sima sejt kommunikáció
• Tudat (különösen látás)
• A bőr és a haj színe és fénye
• Mentális világosság, felismerés és jó memória
• Az elhatározás, a bátorság
• Diszkrimináció és logika
• Az ébredés és az élet iránti lelkesedés az élet lelkesedésének forrása.

egészséges agni

Amikor az agni egyensúlyban van, akkor erős immunrendszerünk, élettartamunk és jólénünk van. Erős étvágyat, jó ízt és emésztést hoz létre. A toxinok égnek, így a nyelv tiszta marad. Ez is tartja a testsúly állandó, hozzáteszi a magabiztosság, ezek a legfontosabb dolgok a világon.

a jataragni hatalmát segítő tényezők:

• A forró frissen főtt étel.
• Töltsük 2/4 a gyomor szilárd élelmiszer, marad üres.
• A főétkezést ideális esetben délben 12:00 - 14:00 között fogyasztjuk.
• Enni egy nyugodt és kellemes környezetben.
• Mi a dosha szerint választjuk az ételt.
• Az élelmiszer megfelelő kombinációja.
• Tartalmazza a 6 hat ízek (édes, savanyú, sós, keserű, fűszeres, szárazság) a nap folyamán.
• Testmozgás.
• Igyekszünk időt tölteni a természetben és a napban.
• Olyan dolgokat teszünk, amelyek örömmel járnak, és elkerüljük az elnyomást.
• Kreativitás, kapcsolat szeretteivel.
• Szelektíven "tápláljuk" érzékeinket jótékony benyomásokkal.

Az ajurvéda szerint az általunk fogyasztott ételnek közel kell lennie az eredeti formájához (feldolgozatlan), az év idején nincs értelme, az életkor és az egészségi állapot szerint alkalmazkodni kell. Végül, visszatérés az egyszerű hagyományos életmód segít fenntartani az emésztés ereje ez már egy hosszú idő.