ניקוי רעלים מהכבד

אלה שביקרו את הדיאטנית שלהם לירידה במשקל הכירו את ניקוי הרעלים מהכבד, שכן זהו אחד משיטות ניקוי הרעלים התזונתיות הראשונות המיושמות על ידי מומחי תזונה.
הכבד שלנו הוא האיבר החם ביותר של הגוף וזאת משום שהוא עובד ברציפות ביום ובלילה, שכן הוא עסוק כל הזמן עם פונקציות מטבוליות. זה לא יהיה מוגזם להזכיר כי הוא מבצע כ 500 פונקציות ולכן נקרא לעתים קרובות "המעבדה הביוכימית של הגוף". למעשה, חלק מתפקידיו מתחיל כתגובת רפלקס כאשר הוא תופס מזון בלשון ו
במיוחד לאחר צריכת מזונות בעלי טעם מר.

חובות כבד יומיות כוללות:
אחסון גליקוגן, ייצור מרה לעיכול שומן, הסרת חומרים מזיקים הנכנסים לזרם הדם, המרת מזון לאנרגיה באמצעות פירוק גליקוגן, אחסון שומן וסוכרים, ויטמינים חיוניים כגון B12, חומצה פולית ומינרלים כגון ברזל, אבץ ונחושת. הוא גם מייצר הורמונים ומשתתף בפירוק של אדומים מזדקנים
תאי דם. המוח, הלב, הכליות, מערכת העיכול וההגנה שלנו תלויים בחוזק הכבד. כפי שאנו מבינים, ניקוי רעלים מהכבד נחשב חיוני לכולם, שכן
מנגנון הפעולה של תאי הכבד משופר, תורם לחידוש האיבר וכתוצאה מכך של האורגניזם כולו.

אבל מהם המזונות הטובים ביותר – חומרים בעלי ברית להתחדשות חיונית של הכבד? התשובה טמונה ב"בית המרקחת של הטבע" ולהלן נפגוש 4 "בעלי ברית" המסייעים ביעילות
טיהור הכבד;

1. גדילן מצוי – Silybum marianum
גדילן מצוי משמש לחיזוק הכבד כבר למעלה מ-2000 שנה. ידוע גם בשם גדילן מצוי, שרדון מארי, מכיל פלבונים, נוגדי חמצון ומרורים, קוורצטין, חומצות לינולאיות ולינולניות. על פי מחקרים בעשורים האחרונים, סילימרין הוא החומר העיקרי המופק מתמצית גדילן מצוי, האחראי ליתרונותיו הטיפוליים המרשימים לכבד.
סילימרין מגביר את הפרשת מיצי הקיבה, ובכך יוצר את הסביבה הנכונה לעיכול מזון. הוא מגביר את הפרשת המרה מהכבד וכתוצאה מכך עיכול טוב של שומן והפחתת כולסטרול. זה עוזר באופן משמעותי לחדש תאי כבד פגומים ומגן עליהם מפני אלכוהול וחומרים רעילים אחרים שכבר חדרו לדם. זה משולב לעתים קרובות עם ארטישוק כדי למנוע את ההשפעות השליליות של סמים וחדירה שומנית.

2. ארטישוק – Cynara cardunculus
ארטישוק עשיר בסינרין, פוליפנולים, חומצה כלורוגנית, לוטאין, זיאקסנטין, סילימרין, נחושת, סידן, אינולין (סיבים). החומר הבסיסי שלה, cynarin מסייע לשפר תפקודים ולחדש תאי כבד עייפים. זה מפעיל choleretic ו cholagogical פעולה שכן זה לא רק תורם באופן משמעותי להפרשת מרה, אבל מקל על ריקון שלה מן כיס המרה למעי. צריכה תכופה של ארטישוק מפחיתה כולסטרול LDL רע ומונעת היווצרות אבני מרה. ארטישוק הוא אחד המזונות הבסיסיים המשמשים לסילוק אוראט
חומצה (חומר המסונתז בעיקר בכבד והוא התוצר הסופי של חילוף החומרים של פורינים).

3. ליבנה – בטולה
בעל ברית נוסף בחיזוק הכבד הוא ליבנה שיש לו
פעולה אנטי דלקתית, משתנת וטיהור; תכונות אלה מסייעות לכבד להפחית את הטמפרטורה המוגברת שהוא מייצר בשל פעילותו הבלתי פוסקת. זה עובד עם הכבד עבור חילוף חומרים טוב של הגוף. ליבנה עשיר בויטמין C, שמנים אתריים, טאנינים, פלבנואידים, בטולין וחומצה בטולינית שהם חומרי הריפוי העיקריים של העץ. יחד עם ארטישוק עוזר להפחית
כולסטרול ומשחרר את הגוף של חומצת שתן מוגברת המיוצרת בכבד עקב צריכה מוגברת של בשר, דגים, נקניקים, אלכוהול, קטניות.

4. שן הארי – Taraxacum officinale
עשיר פוליפנולים, ברזל, מגנזיום, ויטמינים K, B1, B2, B6, שן הארי מסייע לכבד לחסל רעלים וחומרים מזיקים אחרים. טעמו המר מגביר את מסר הרפלקס שהלשון שולחת לכבד באמצעות קולטנים מיוחדים. בדרך זו הכבד שומר על קצב חילוף חומרים פעיל ונמנע מהתופעה של "כבד עצלן". שן הארי הוא מזון חיוני המומלץ על ידי תזונאים בתוכניות ניקוי רעלים לירידה במשקל והטיפול בו
חדירה שומנית. יש לו גם את היכולת לסלק רעלים שהצטברו ולהמיס מסת מזון לא מעוכלת הנגרמת על ידי אכילת יתר ושילובי מזון לא תואמים.

תסתכל בבית המרקחת שלנו, שילובים detoxifying של עשבי תיבול לניקוי הכבד וחיזוק האיבר, מוכן במעבדה המיוחדת שלנו. הצורות הזמינות הן: תמיסות מומסות במים, כמוסות צמחיות וטבליות של תוספי תזונה.