איך אגאני, הכוח של אש עיכול, תורם לבריאות האדם?

אגאני באנשובי אנשובי הוא כוח האש כפי שבא לידי ביטוי דרך מערכת העיכול ומנגנונים חשובים אחרים כגון אינטליגנציה מלאכותית וזיכרון, המוסדות, כוח הרצון, הנחישות, איך אנחנו תופסים דברים. הבחנה של אגאני היא זו שקובעת אילו מרכיבים צריכים לחדור לממברנה התא ומי צריך לגרוש.
למעשה, לאגני יש מגוון רחב של פעילויות, אבל באותו הזמן הוא מלמד אותנו שהאש המוחלשת היא הגורם לכאבי הגוף האנבי המוביל למחלות.

פרצופים רבים, התחלה אחת

בעוד שיש שמות שונים של אגאני, תלוי באזור הגוף שבו הוא פעיל, האש האימהי מבוססת על הקיבה והדואדנום. הפונקציות שלה הן:

• השינוי של המזון שאנו צורכים
• שומר על טמפרטורת גוף קבועה
• עיכול מזון וספיגה
• יצירת אנזימים
• חילוף חומרים יציב
• תזונה רקמות
• תקשורת התא חלקה
• תודעה (במיוחד חזון)
• צבע ברק של העור ושיער
• בהירות מנטלית, הבחנה וזיכרון טוב
• נחישות, האומץ
• אפליה ולוגיקה
• ההתלהבות וההתלהבות לחיים הם מקור להתלהבות לחיים.

בריא אגאני

כאשר האגנאי נמצא באיזון אז יש לנו מערכת חיסונית חזקה, אריכות ימים ושגשוג. יוצר תיאבון חזק, טעם טוב ועיכול של מזון. הרעלים כופים, כך הלשון נשארת נקייה. זה גם שומר על קבוע משקל הגוף, מוסיף את תחושת הביטחון, אלה הדברים החשובים ביותר בעולם.

גורמים המסייעים לכוח של jataragni:

• האוכל החם מבושל הטרי.
• למלא 2/4 בבטן שלנו עם אוכל מוצק, הוא נשאר ריק.
• אנחנו באופן אידיאלי לצרוך את הארוחה העיקרית בצהריים בין 12:00 14:00.
• לאכול בסביבה רגועה ונעימה.
• אנו לבחור מזון בהתאם שלנו dosha.
• השילוב הנכון של מזון.
• כולל 6 טעמים (מתוק, חמוץ, מלוח, מריר, חריף, יובש) במהלך היום.
• פעילות גופנית.
• אנו מבקשים לבלות זמן בטבע ובשמש.
• אנחנו עושים דברים שמחפשים אותנו ונמנעים מדיכוי.
• יצירתיות, קשר עם יקיריהם.
• אנחנו "מאכילים" באופן סלקטיבי את החושים שלנו עם הופעות מועילות.

על פי איורוודה, המזון שאנו צורכים צריך להיות קרוב לצורתו המקורית (לא מעובד) הוא לא הגיוני בזמן השנה, להיות מותאם לפי גיל ומצב הבריאות. לבסוף, חזרה לסגנון החיים המסורתי הפשוט עוזר לשמור על כוחה של עיכול זה כבר זמן רב.