Le Teinture d'Anthemis nobilis, également connu sous le nom camomille ou Camomille romaine, est préparé à partir des fleurs de la plante Anthemis nobilis. Il est largement utilisé en phytothérapie en raison de sédatifs, anti-inflammatoire, et antispasmodiques ses propriétés.
Composition de la teinture Anthemis nobilis
Contient:
- Huiles essentielles (principalement chamoménine et bisabolol)
- Flavonoïdes (par exemple apigénine, quercétine)
- Saponines
- Tanins
- Acides aminés
- Vitamines (principalement vitamines B et C)
Actions et propriétés pharmacologiques
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Action apaisante
- Il est utilisé pour soulager l’anxiété, la nervosité et l’insomnie, offrant le calme.
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Action anti-inflammatoire
- Soulage l'inflammation et l'inconfort, adapté à des conditions telles que l'arthrite et les douleurs musculaires.
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Action antispasmodique
- Il soulage les spasmes du système digestif, réduisant les ballonnements et les crampes.
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Action antiseptique
- Cela peut aider à prévenir les infections et à désinfecter les plaies.
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Action antioxydante
- Protège les cellules des dommages causés par les radicaux libres.
Indications d'utilisation
- Problèmes du système nerveux central (par exemple anxiété, insomnie)
- Problèmes digestifs (par exemple ballonnements, colite spastique)
- Inflammations (par exemple problèmes de peau, arthrite)
- Infections (par exemple infections cutanées)
- Problèmes de peau (par exemple irritations, eczéma)
Dosage
- Usage interne: 15-20 gouttes dans un peu d'eau, 2-3 fois par jour.
Précautions et effets secondaires
- Contre-indiqué chez les personnes allergiques connues à la camomille ou à d’autres membres de la famille des Astéracées.
- Effets secondaires possibles: Léger inconfort gastro-intestinal ou réactions allergiques.
- Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement, sauf indication contraire d'un médecin.
Le Teinture d'Anthemis nobilis est une formulation naturelle dotée de nombreuses propriétés bénéfiques, principalement pour soulager le stress et l'inflammation, ainsi que pour améliorer la santé digestive. Cependant, son utilisation doit être effectuée avec prudence et avec des conseils appropriés, en particulier chez les personnes sensibles ou souffrant de maladies sous-jacentes.
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