Αγιουρβεδικό τσάι - Peaceful Pitta - Ice tea
Λουίζα, δυόσμος, gotu kola, πράσινο τσάι & σαμπούκος
Δροσιά – Ευεξία – Ισορροπία
Όταν ο ήλιος ανεβαίνει και το σώμα αναζητά ανακούφιση, μια δροσερή αγιουρβεδική συνταγή με βότανα και άνθη γίνεται το πιο ευχάριστο διάλειμμα της ημέρας. Αυτό το τονωτικό ice tea, με λουίζα, δυόσμο, gotu kola, πράσινο τσάι και σαμπούκο, ξεδιψά, αποβάλλει την περιττή pitta και χαρίζει διαύγεια σε σώμα και νου.
🌿 Η λουίζα με το δροσερό λεμονάτο άρωμά της ηρεμεί την Pitta, ελαφραίνει την πέψη και φέρνει εσωτερική γαλήνη. Έχει ιδιότητες του αέρα και του αιθέρα, αλλά με γειωτική νωχέλεια.
🍃 Ο δυόσμος προσφέρει δροσιά, φρεσκάδα και ήπια ενεργοποίηση. Κατευνάζει τη ζέστη της Pitta, ξυπνά την Kapha και χαρίζει ευχάριστο άρωμα και διάθεση.
🌱 Το Gotu kola, το "βότανο του εγκεφάλου", είναι αναζωογονητική αλλά ήπια, βελτιώνει τη συγκέντρωση και ψύχει εσωτερικά χωρίς να καταστέλλει. Ιδανική για Vata και Pitta.
🍵 Το πράσινο τσάι προσφέρει καθαρότητα και τόνωση, με αντιοξειδωτική δράση και λεπτή ενεργειακή ώθηση. Ενισχύει το στοιχείο του αέρα και του αιθέρα, χωρίς να επιβαρύνει την πέψη.
🌸 Ο σαμπούκος είναι αποτοξινωτικός και με την χαρακτηριστική του γεύση φέρνει μια μεταξένια αίσθηση στο στόμα. Ευεργετικό για τους τύπους kapha και pitta καθώς εξισορροπεί τη ζέστη του καλοκαιριού.
Αυτό το ice tea είναι ιδανικό για κατανάλωση τις θερμές ώρες της ημέρας – μόνο του ή μαζί με ελαφρύ γεύμα – προσφέροντας δροσιά, εσωτερική καθαρότητα και φυσική ενέργεια χωρίς υπερδιέγερση. Μπορείς να το απολαύσεις με φέτα λεμονιού ή λίγες σταγόνες μελιού, ή να το εμπλουτίσεις με ανθρακούχο νερό για extra ανανέωση.
✨ Ένα τσάι που φροντίζει, αναζωογονεί και σε επαναφέρει στο σώμα σου, απαλά – όπως η ίδια η φύση.
Ingrédients
Instructions
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