En savoir plus sur le diabète
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Apporter de simples changements à votre alimentation peut faire une grande différence lorsque vous vivez avec le diabète. Cela ne signifie pas abandonner tous vos aliments et recettes préférés, mais plutôt ajuster la quantité que vous mangez et limiter les aliments et les boissons qui affectent votre glycémie. Améliorer votre alimentation
Que vous viviez avec le diabète ou non, une bonne alimentation est importante. Le NHS recommande ces simples changements quotidiens :
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