Acide hyaluronique pour les articulations fortes et la belle peau!
L'acide hyaluronique (HA) est une glycosaminoprotéine que notre corps produit à un rythme constant avec l'élastine et le collagène par des cellules appelées fibroblastes. Cette substance se retrouve dans tout le corps, dans les tissus épithéliaux, nerveux et conjonctifs, mais on la retrouvera en abondance principalement dans la peau, le liquide des yeux et dans nos articulations. Tel que
le collagène, ainsi que la quantité d’acide hyaluronique, diminuent avec le temps, notamment après 25 à 30 ans. Sa synthèse et sa dégradation sont un processus continu entre les fibroblastes et les fibroclastes (les cellules qui le décomposent) et dure plus de 24 heures.
L'acide hyaluronique possède certaines propriétés qui le distinguent des autres éléments et le rendent particulièrement bénéfique pour notre organisme. Qu'il suffise de dire qu'il peut retenir de l'eau jusqu'à 1000 fois son poids !!!
Ci-dessous, nous découvrirons 3 de ses propriétés les plus fondamentales.
1. Hydratation de la peau et des yeux
En tant que molécule hydrophile, l'acide hyaluronique est le principal hydratant de la peau et des yeux, car il a la capacité d'attirer et de retenir l'eau de l'atmosphère !
Lorsqu'il est appliqué sur la peau, généralement sous forme de crème ou de lotion, il aide à lier l'eau au collagène. Ce composé permet au collagène de rester dans la peau pendant une période prolongée, ce qui ajoute de l'éclat et une apparence jeune à la peau. Parallèlement, il contribue à l'élasticité et au maintien de la densité de la peau, ainsi qu'au lissage des rides d'expression. Comme le liquide de nos yeux est en grande partie composé d’acide hyaluronique, un mouvement oculaire et un nettoyage naturel des yeux sont obtenus. HA l'empêche
sécher les yeux et les irritations en protégeant les yeux des éléments étrangers pouvant provoquer des blessures et des réactions allergiques.
2. Cicatrisation des plaies
En plus de ses propriétés hydratantes, l’acide hyaluronique accélère la cicatrisation des plaies buccales, des brûlures et des ulcères. De plus, sa présence dans la zone traumatique prévient la création de cicatrices et d'infections, car elle accélère le processus de guérison.
et la restauration des tissus endommagés en liant l'humidité et les composants appropriés à la zone de la plaie.
3. Des articulations solides
L'HA se trouve dans les articulations et constitue le « coussin » bien connu qui protège les os des frottements et de la détérioration. On le trouve également dans le tissu conjonctif et est responsable du bon mouvement de l’articulation. Les proportions idéales d'acide hyaluronique au niveau des articulations sont nécessaires pour éviter l'usure causée par
au fil du temps et l’apparition de maladies dégénératives telles que l’arthrose et la chondropathie.
Modes d'utilisation
L'acide hyaluronique peut être utilisé de différentes manières selon les besoins et le résultat souhaité que l'on souhaite avoir :
Produits de soins de la peau.
Ces produits sont généralement des crèmes, lotions, sérums ou gels. Comme nous l'avons déjà mentionné, l'HA, lorsqu'il est appliqué sur notre peau, transporte l'humidité appropriée, ce qui est le principal facteur de prolongation de l'apparence de jeunesse, de densité cutanée et de retardement des signes de l'âge. La technologie actuelle propose plusieurs formes de l'élément, par ex. le
acide hyaluronique hydrolysé de faible poids moléculaire qui « verrouille » les éléments hydratants dans les couches inférieures de la peau et des molécules de poids élevé pour assurer l'élasticité de la surface.
Compléments alimentaires.
L'apport d'acide hyaluronique issu des compléments alimentaires se fait sous forme liquide, gélules ou poudre, dont la consommation réduit les douleurs de l'arthrite, augmente l'élasticité des tissus musculaires et la cicatrisation des cicatrices, notamment chéloïdes.
Appareils d'inhalation.
L'acide hyaluronique inhalé est connu pour hydrater les voies respiratoires et assécher les muqueuses et aider à combattre les infections bactériennes.
Injections de comblement.
Les fillers sont plus souvent utilisés sur les lèvres pour gagner plus de volume sans perdre leur élasticité. Les injections locales visent à rétablir l’équilibre hydrique et la fermeté des rides d’expression comme le sillon nasogénien et le front.
Les sources alimentaires qui aident à l’absorption de l’acide hyaluronique sont :
Soja, tofu, pommes de terre, patates douces, brocolis, asperges, oranges, citrons, épinards, carottes, graines de chia, tomates, pamplemousses, bananes, haricots rouges.
Il est à noter que l’acide hyaluronique fabriqué en laboratoire peut être issu de tissus animaux, ce qui le rend inaccessible aux personnes ne consommant pas de produits d’origine animale. Cependant, ces dernières années, grâce à la chimie verte, nous pouvons rechercher des options végétaliennes sur le marché, à condition qu'une recherche sur les ingrédients soit effectuée au préalable.
utilisation de tout produit.
* Le texte est informatif et ne remplace en aucun cas ses conseils médecin.
Laissez un commentaire