MALADIES AUTO-IMMUNES – AIMEZ VOTRE VIE

Selon les dernières données de l'American Autoimmune Association 1 personne sur 5. Ou avoir une maladie auto-immune. Une image similaire est présentée par les pays d'Europe. Depuis les trois dernières années après le début de la pandémie, L'épidémie de maladies auto-immunes affecte les personnes de tous âges.

Des maladies comme le psoriasis, la polyarthrite rhumatoïde, la colite ulcéreuse, le syndrome du côlon irritable, la dépression, le cancer, les maladies thyroïdiennes et les maladies neurologiques font désormais partie de la vie de nombreuses personnes dans différentes parties de la planète.

Les théories qui existent concernant la cause de l'apparition de maladies auto-immunes, se réfèrent à des agents psychosomatiques, héréditaires et épigénétiques, des virus, des troubles hormonaux, des toxines, des médicaments et une mauvaise alimentation (traitée, loin de sa forme originale. Dans la plupart des cas, on observe que la cause est une combinaison de ce qui précède, ce qui entraîne des cellules recevant des messages négatifs répétés pendant des périodes prolongées. Espace et ainsi construit silencieusement l'arrière-plan de la maladie.

Dans un passé récent, il y a cinquante ans, l'apparition de maladies auto-immunes n'était pas aussi courante qu'aujourd'hui. Entre-temps, la vie de l'humanité a considérablement changé, je voudrais remercier le rapporteur pour son rapport. L'exercice physique a été remplacé par l'écran d'ordinateur et à la place de la nourriture à la maison. Ordre à venir de prêt, avec exhausteurs de goût et de matières premières bon marché.

Retour à la nature

Mais en dehors des changements quotidiens dans le biorythme, Il y a un changement significatif dans les souhaits et les priorités que l'homme définit dans sa vie. La relation avec la famille, la simplicité de la pensée, le jeu des enfants dans le quartier et le contact avec la nature, Ils faisaient partie de la vie des gens il y a un demi-siècle. Au fil du temps, les activités ci-dessus ont été omises de la chasse à la matière et le monde de la technologie a pu le faire.
C'est une question très importante. Les dernières données sur les maladies auto-immunes, montre qu'ils apparaissent à un âge de plus en plus jeune.

C'est un fait que l'espérance de vie a augmenté et que la technologie peut fournir à la science médicale des outils importants, tels que des examens spécialisés qui aident à la prévention, au diagnostic et au traitement. Cependant, ce développement ne semble pas avoir amélioré de manière significative la qualité de vie, car la majorité des personnes vivent de la drogue et seulement 1 personne sur 20 est en parfaite santé.

Au cours des dernières décennies, nous avons vu l'éclosion de traitement holistique qui vient en réponse à la recherche d'une personne qui souhaite restaurer son corps à l'état de santé, en utilisant des matériaux de la pharmacie de la nature, tels que les herbes, les racines, les sels, l'écorce des arbres, des roches, des fleurs, c. A. Il n'y a pas peu de rapports de cas qui ont trouvé un moyen de sortir de leur santé (physique, émotionnel), après avoir ajouté à leur vie quotidienne l'exercice et changer la façon de manger et de penser. Ces nouvelles habitudes ont également amélioré la susceptibilité et la résistance au stress.

Le corps humain est une excellente création avec des capacités d'auto-guérison étonnantes. Interagit constamment avec le monde extérieur, même dans le sommeil par le sens de l'ouïe et de l'odorat!!

Vous avez besoin des rayons du soleil pour réchauffer votre peau et détendre votre nerf magasin et de produire la précieuse vitamine D. Le corps
Absorbe et traite la lumière du soleil à travers les yeux et l'esprit est
Programmé pour sentir la sécurité et la paix devant les couleurs de l'est. Les nombreux avantages que le corps tire du soleil ne peuvent pas être remplacés par le soleil. Des bouteilles de compléments alimentaires. Cependant, ils peuvent aider temporairement à reconstituer des composants importants que le corps manque pour les fonctions C'est le sien. Il suffit de dire que pour chaque augmentation de 4 unités dans les niveaux de vitamine D dans le sang. .. Chez les patients atteints de sclérose en plaques, la probabilité de récurrence est minimisée de 12%.

Le contact fréquent avec la nature, ainsi qu'une alimentation saine, a été l'un des premiers conseils suggérés par les guérisseurs de l'ère hippocratique.

Nutrition et exercice

La restriction de la consommation de viande et de la consommation quotidienne de fruits et légumes frais est un sujet de préoccupation. Important pour le corps de recevoir des ingrédients essentiels, tels que la vitamine C, le fer, l'acide folique, B12 et des antioxydants. Un accent particulier est mis sur la consommation d'aliments au goût amer, qui est considéré comme le goût le plus cicatrisant, car il favorise la production de bile, facilite la digestion des graisses et élimine les toxines du corps.

Cinq règles importantes qui contribuent à la combustion parfaite des aliments et à éviter la masse intestinale inutile (toxine) est:
1. La nourriture doit être consommée chaudement et dans un environnement calme.
2. À la fin du repas l'estomac doit garder 1/4 vide pour faciliter la digestion.
3. Maintenir des combinaisons alimentaires compatibles.
4. Les repas doivent être espacés d'au moins 4 à 5 heures.
5. Le dernier repas de la journée doit être terminé entre 19h30 et 20h00.

Le maintien du mouvement et l'exercice renforcent le tonus musculaire, les fonctions du système nerveux et maintiennent la densité osseuse en bon état. La marche et les étirements quotidiens réduisent la douleur, lubrifient bien les articulations et améliorent la bonne humeur.