Vata - les doshas argae

Le concept des doshas est propre à la science ancienne de l'Ayurveda et fait référence à  décrire les trois énergies biologiques dérivées de la combinaison des cinq  éléments : éther, air, feu, eau et terre qui composent la vie dans le corps et dans  milieu naturel.

Le chef des trois doshas (vata, pitta, kapha) est vata et signifie « ce qui fait bouger le  des choses". Le mot vient du sanskrit « va » et est interprété comme souffler,  direct. vata est créé par l'interaction des éléments éther + air et  c'est la force première du système nerveux, le porteur par lequel l'énergie vitale  le pouvoir pénètre dans le corps par la respiration. C'est pourquoi vata s'appelle vata  le chef des doshas.

Les propriétés de vata sont : : Sec, léger, froid, dur, subtil, cinétique.

Les actions physiques et mentales de Vata
Comme évoqué plus haut, ses fonctions sont vitales comme la respiration,  transmission bidirectionnelle de messages du cerveau aux muscles et des sens aux  cerveau. Il contrôle également le flux sanguin, l'absorption des nutriments,  nettoyage des déchets digestifs, du système endocrinien, transporte les nutriments  composants de la cellule, produit les neurotransmetteurs, les pensées dans l'esprit, élabore des plans et
se fixe de nouveaux objectifs !  Vata donne inspiration, enthousiasme, vitalité à la personnalité et à la créativité dans notre vie.

La position de Vata dans le corps
Le principal emplacement du vata dans le corps est le côlon, mais on le trouve également dans les os, les hanches,  oreilles, peau et esprit.
Le côlon est la zone où les gaz s’accumulent. Les hanches soutiennent son mouvement  corps. Les oreilles et la peau hébergent activement Vata car elles sont représentatives  organes de l'éther et de l'air respectivement.

Le vata aux saisons de l'année
L'automne est caractérisé comme une saison vata, avec le vent qui augmente tandis que les premières pluies arrivent.  marque la fin de l’été. A ce stade, l'énergie Vata domine  l'environnement naturel et dans le corps humain, ce qui fait que certains se plaignent de la  leurs articulations avec le changement de temps.  En examinant attentivement la productivité des terres, nous remarquerons que bon nombre des  les aliments que nous recevons au trimestre d'automne comme les raisins, les figues, les agrumes, etc.  ils limitent avantageusement l’action du vata dosha.

Stade d'âge vata

Selon l'Ayurveda, après 50 ans de vie, l'homme entre dans la vieillesse  stade vata. Les os perdent progressivement de la masse osseuse, l'esprit devient plus  sélectif dans la mémoire et les priorités de vie changent.