ÄRTYVÄN SUOLEN OIREYHTYMÄ JA KOKONAISVALTAINEN LÄÄKETIEDE

Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) vaikuttaa 11–14 prosenttiin aikuisista maailmanlaajuisesti useammin kehittyneissä maissa. Viimeisimmät tutkimukset osoittavat, että oireet ovat yleistymässä nuoremmissa 20–30-vuotiaissa.
Vaikka suurin osa IBS-potilaiden esittämistä oireista on yleisiä, mielipiteet eroavat siitä, miten hoitaa henkilöstä toiseen, koska jokaisessa tapauksessa esiintyy merkittäviä erityispiirteitä oireiden puhkeamisen syyssä, voimakkuudessa ja kestossa. Vatsan turvotus heti syömisen jälkeen, kipu, vatsan ja suolen turvotus, kouristukset, kaasu, ripuli tai ummetus ovat tärkeimmät syyt, jotka
Ne vaikeuttavat jokapäiväistä elämää ja johtavat potilaan lääkäriin etsimään hoitoa. Ajan myötä, kun ongelman syy jää hoitamatta, ruoansulatuskanava heikkenee ja monilla potilailla on närästystä ja vaikeuksia sulattaa ruokaa.
Itse asiassa ei ole olemassa testiä, joka vahvistaisi ärtyvän suolen diagnoosin, ja suoritetut testit on tarkoitettu pääasiassa muiden sairauksien poissulkemiseen. Terveydenhuollon asiantuntijoiden antamat ohjeet koskevat kipua tai turvotusta aiheuttavien elintarvikkeiden tarkkailua, valmisteluja
ummetus tai antasidit vatsaan;
Tässä vaiheessa holistinen lääketiede tarjoaa integroidun lähestymistavan hallintaan, oireiden hallintaan ja jopa hoitoon. Se kohtelee henkilöä kokonaisuutena ja käsittelee tasapainoa, joka potilaalla pitäisi olla elämänsä pääalueilla, kuten tunteissa, ravinnossa, liikunnassa ja ihmissuhteissa. Tarvikkeet, jotka
Se käyttää henkilökohtaista ravintoa, jota parannetaan yrttien ja mausteiden yhdistelmillä.

Ravitsemus
Yksi ratkaisevista tekijöistä IBS: n hoidossa on ravitsemus. Vaikka ei ole olemassa erityistä ravitsemussuunnitelmaa elintarvikkeista, jotka on jätetty päivittäisestä valikosta tai muista, jotka auttavat, on olemassa erityisiä mausteita (jauhe tai siemen), kuten
kumina, fenkoli, kardemumma, tilli ja korianteri, joita käytetään elintarvikkeissa ja juomissa, smoothieissa, makeisissa jne. Edellä mainitut mausteet, kun niitä kulutetaan erikseen tai yhdessä, ovat avainasemassa ilman poistamisessa, turvotuksessa ja suoliston kivuliaiden supistusten rauhoittamisessa.
Mastiksi - Pistacia lentiscus
Vuodesta 2015 lähtien Euroopan lääkevirasto on hyväksynyt mastiksin luonnolliseksi lääkkeeksi gastroenterologisiin sairauksiin ja ihohaavoihin. Vähentää suoliston turvotusta, koska se edistää aktiivisesti kaasujen poistumista. Se stimuloi mahalaukun mahan mehujen erittymistä, mikä parantaa hyvää ruoansulatusta. Lisäksi sen sisältämä mastiksiöljy helpottaa suoliston sisällön kulkua ja säätelee normaalia suolen liikettä.

Caskara sagrada
Yksi ärtyvän suolen pysyvistä oireista, jotka vaikeuttavat jokapäiväistä elämää, on ummetus. Cascaran kuori on runsaasti kaskarosideja, joilla on kyky aktivoida suolen tyhjennys ja osoittaa laksatiivista vaikutusta aiheuttamatta vatsakipua tai voimakkaita supistuksia. Kasvin kuidut parantavat peristaltiikkaa ja "herättävät laiskan suoliston". Sitä kulutetaan kapseleina tai keittämisenä kuoren keittämisen jälkeen.

Prebiootit
Probiootit vahvistavat suolistoflooraa ja varmistavat hyödyllisten mikro-organismien runsaan populaation, vahvistavat suoliston limakalvoa ja palauttavat ravinteiden imeytymisen. Ne estävät myös IBS-potilaiden aiheuttaman suoliston heikentyneen toiminnan (ripuli - ummetus) ilmiön.
Toisaalta prebiootit ovat bakteereja, joita esiintyy kasviperäisissä elintarvikkeissa ja joita kehomme ei sulata. Ne ovat ruokaa suoliston mikro-organismeille ja pitävät mikrobiomiympäristön terveenä ja niiden kulutus estää turvotusta
ja ummetus. Prebiootteja löytyy palkokasveista, ohrasta, hunajasta, kaurasta, banaaneista, pellavansiemenistä, merilevistä.

Harjoitus
On tärkeää, että tunteiden maailma ja traumaattisten kokemusten hallinta vapautetaan minkä tahansa muodon liikunnan avulla, mikä auttaa kaikkia saavuttamaan kunnon ja sisäisen tasapainon. Joogan harjoittaminen on lempeä liikuntamuoto, joka yhdistää hengityksen liikkeeseen, mikä kouluttaa harjoittajaa "irrottautumaan" aiemmista kokemuksista ja sopeutumaan sen virtaukseen
Elämä. Erityisesti vatsan hengityksellä on positiivinen vaikutus aivojen ja suoliston akseliin, rauhoittaa hermostoa, jännitystä ja suolen supistuksia.

Luonnolliset anksiolyytit - Kasviperäiset lääkkeet
On tosiasia, että viime vuosikymmeninä lääketieteellinen yhteisö on osoittanut lisääntynyttä kiinnostusta epigeneettisiin tekijöihin, jotka vaikuttavat aivojen ja suoliston akseliin. Ahdistus, pelko ja masennus ovat tärkeitä tekijöitä, jotka vaikuttavat haitallisesti ajatteluun. YHTEISÖN TALOUDELLINEN JA SOSIAALINEN ALA
Vaistomme, tai kuten sitä muuten kutsutaan "toisiksi aivoiksi", on kaikkien tunteiden ja ajatusten vastaanottaja ja peili. Toisin sanoen aivo-suolisto-akseli on väistämättä sisäisen tasapainomme todistaja.
Luonnolliset anksiolyytit, kuten mäkikuisma, ashwaganda-juuri, pyhä basilika Tulsi, passionflower, kannabidioli CBD ja Rodiola, ovat osoittaneet hermoston rauhoittavia vaikutuksia ja masennuslääkkeitä.
Apteekkimme nykyaikaisessa laboratoriossa valmistamme galeenisia valmisteita, tinktuureja ja henkilökohtaisia fytoterapeuttisia reseptejä, jotka lievittävät stressiä ja ärtyvän suolen oireita.