O Schisandra chinensis, conocida como la "planta de los cinco gustos", es una planta trepadora procedente de Asia. Sus frutos se utilizan en la medicina tradicional por sus propiedades tónicas y rejuvenecedoras.
Composición química: Schisandra contiene compuestos bioactivos como:
- lignanos (p. ej., esquisandrina y esquisanderol): que tienen propiedades antioxidantes y adaptativas.
- Vitaminas C y E: que fortalecen el sistema inmunológico.
- aceites esenciales: que contribuyen a sus propiedades calmantes.
- Aminoácidos: que apoyan la función hepática.
Acciones y propiedades farmacológicas:
- Adaptado: Aumenta la resistencia del organismo al estrés y mejora la resistencia física.
- antioxidante: Protege contra la oxidación celular y fortalece las defensas.
- hepatoprotector: Ayuda a proteger y desintoxicar el hígado.
- Neuroprotector y nootrópico: Contribuye al buen funcionamiento del cerebro y de la memoria.
Indicaciones de uso:
- Aumentar la energía, mejorar la resistencia y aliviar el estrés.
- Apoyo a la función hepática y desintoxicación.
- Mejora del rendimiento mental y la concentración.
- Fortalecimiento del sistema inmunológico.
Método de uso:
20-30 gotas en agua o en decocción, 1-2 veces al día.
Precauciones:
- No recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia.
- Evitar su uso en casos de hipertensión arterial o problemas gastrointestinales.
- Puede interactuar con medicamentos que se metabolizan en el hígado, así que consulte a su médico antes de usarlo.
Efectos secundarios:
- En algunos casos, puede provocar insomnio, especialmente si se toma por la noche.
- En caso de sobredosis, pueden aparecer síntomas como malestar estomacal y dolor de cabeza.
la tintura Schisandra chinensis es una opción natural para aumentar la resistencia y mejorar la salud del hígado y del sistema inmunológico. Sin embargo, es importante tomarlo con precaución y bajo la guía de un experto, para evitar efectos secundarios no deseados.
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