La Fragaria Vesca, conocida como Fresa Silvestre, es una planta herbácea perenne que pertenece a la familia Rosaceae. Su tintura se elabora a partir de las hojas, los frutos y las raíces de la planta y es conocida por sus propiedades medicinales.
Características botánicas
- Familia: Rosaceae
- Especie: Fragaria vesca
- Morfología: Pequeña planta herbácea de hasta 20 centímetros de altura. Tiene hojas trilobuladas, flores blancas con 5 pétalos y pequeños frutos rojos dulces.
- Distribución: Prospera en zonas boscosas, praderas y laderas de colinas de Europa, Asia y Norteamérica.
Composición química
La planta y su tintura contienen diversas sustancias activas:
- Flavonoides: Quercetina, kaempferol
- Taninos: Compuestos astringentes con acción antioxidante
- Ácidos fenólicos: Ácido gálico, ácido cafeico
- Vitaminas: Vitamina C, Vitamina A
- Elementos minerales: Potasio, magnesio, hierro
- Aceites volátiles: Responsables del aroma característico y de propiedades antibacterianas
Propiedades y acciones farmacológicas.
- Acción antioxidante: Protege del estrés oxidativo, reduciendo el daño celular.
- Acción diurética: Ayuda a la eliminación de toxinas, a la retención de líquidos y a la regulación de la función renal.
- Acción antiinflamatoria: Útil para el alivio de inflamaciones.
- Apoyo del sistema digestivo: Alivia la dispepsia y refuerza la salud intestinal.
- Acción hipoglucemiante: Ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre.
- Acción astringente: Refuerza la salud de la piel y contribuye a la cicatrización de heridas.
Indicaciones de uso
- Mejora del funcionamiento del sistema urinario.
- Tratamiento de la dispepsia leve y de los trastornos digestivos.
- Alivio de inflamaciones de las articulaciones y de los músculos.
- Apoyo de la salud cardiovascular mediante acción antioxidante.
- Mejora del aspecto de la piel y combate del acné.
Cómo utilizar
15‑20 gotas en agua o infusión, 1‑2 veces al día..
Precauciones y efectos secundarios
- Precauciones: Evite su uso en caso de alergia a los componentes de la planta.
- Debe evitarse durante el embarazo y la lactancia.
- Efectos secundarios: En raras ocasiones, pueden aparecer reacciones alérgicas como erupción cutánea o irritación.
- Interacciones: Utilizar con precaución en combinación con diuréticos o medicamentos que afecten a los niveles de glucosa.
La tintura de fresa silvestre constituye una opción natural y beneficiosa para mejorar la salud del sistema digestivo y urinario, al tiempo que ofrece protección antioxidante y antiinflamatoria. Su uso debe hacerse con responsabilidad, siempre siguiendo las instrucciones de uso y las necesidades personales de cada individuo.
Συστατικά
Οδηγίες χρήσης
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