Elsk dit liv
Ifølge de seneste data fra den amerikanske autoimmunforening 1 ud af 5 personer. Eller har en autoimmun sygdom. Et lignende billede præsenteres af de europæiske lande. Siden de sidste tre år efter pandemiens start, har udbruddet af autoimmune sygdomme vist sig at påvirke mennesker i alle aldre.
Sygdomme som psoriasis, reumatoid artrit, ulcerativ colitis, irritabel tarmsyndrom, depression, kræft, skjoldbruskkirtelsygdomme og neurologiske sygdomme, er blevet en del af livet for mange mennesker i forskellige dele af planeten.
De teorier, der findes om årsagen til forekomsten af autoimmune sygdomme, henviser til psykosomatisk, arvelige og epigenetiske stoffer, vira, hormonforstyrrelser, toksiner, lægemidler og forkert kost (behandlet, væk fra sin oprindelige form. I de fleste tilfælde er det konstateret, at årsagen er en kombination af ovenstående, som resulterer i, at celler modtager gentagne negative meddelelser i længere perioder. Rummet og dermed stille bygget baggrunden for sygdommen.
I den senere tid, for 50 år siden, var forekomsten af autoimmune sygdomme ikke så almindelig som i dag. I mellemtiden har menneskehedens liv ændret sig betydeligt, og jeg vil gerne takke ordføreren for hans betænkning. Den fysiske øvelse er blevet erstattet med computerskærmen og i stedet for hjemmet mad . Kommende rækkefølge af klar, med smagsforstærkere og billige råvarer.
Men bortset fra de daglige ændringer i biorytmen, er der en betydelig ændring i de ønsker og prioriteter, som mennesket sætter i sit liv. Forholdet til familien, enkel tankegang, børne leg i nabolaget og kontakt med naturen, De var en del af folks liv for et halvt århundrede siden. Over tid er de ovennævnte aktiviteter blevet udeladt fra jagten på stof, og teknologien har været i stand til at gøre det.
Det er et meget vigtigt spørgsmål. De seneste data om autoimmune sygdomme, viser, at de dukker op i en stadig yngre alder.
Det er en kendsgerning, at den forventede levetid er steget, og at teknologien i sine hænder kan give vigtige værktøjer til lægevidenskab, f.eks. specialundersøgelser, der hjælper til forebyggelse, diagnosticering og behandling. Denne udvikling synes imidlertid ikke at have forbedret livskvaliteten væsentligt. da størstedelen af mennesker lever på stoffer, og kun 1 ud af 20 er absolut sunde.
I løbet af de sidste årtier har vi set den holistiske behandlings blomstring, der kommer som reaktion på søgen efter en person, der ønsker at genoprette en person. kroppens helbredstilstand ved hjælp af materialer fra naturapoteket, såsom urter, rødder, salt, bark, klipper, blomster, c. a. Der er ikke få rapporter om tilfælde, der har fundet en vej ud af deres helbred (fysisk, følelsesmæssige), efter at tilføje til deres daglige liv motion og ændre måde at spise og tanke. Disse nye vaner øgede også modtageligheden og modstanden over for stress.
Den menneskelige krop er en fremragende skabelse med fantastiske selvhelbredende evner. Konstant interagerer med omverdenen, selv i søvn gennem sansen af hørelse og lugt !!!
Du har brug for solens stråler for at varme din hud og slappe af din nerve Opbevar og producere det dyrebare D-vitamin. Kroppet
Absorber og behandler sollyset gennem øjne og sinde
Programmeret til at føle sikkerhed og fred foran farverne i øst. De mange fordele kroppen drager af solen, kan ikke erstattes af solen. Flasker kosttilskud. Men de kan hjælpe midlertidigt genopfylde vigtige komponenter, at kroppen mangler for funktioner Det er hans. Det er nok at sige, at for hver 4 enheder øges i D-vitamin niveauer i blodet. .. Hos patienter med dissemineret sklerose er sandsynligheden for tilbagefald minimeret med 12%.
Hyppig kontakt med naturen, sammen med en sund kost, var et af de første råd som blev foreslået af hippokraternes helbredelse.
Nutrition og øvelse
Begrænsningen af kødforbruget og den daglige indtagelse af friske frugter og grøntsager er et problem. Vigtig for kroppen til at modtage vitale ingredienser, såsom C-vitamin, jern, folinsyre, B12 og antioxidanter. Der lægges særlig vægt på indtagelse af fødevarer med bitter smag, som anses for at være den mest helbredende smag, som det fremmer produktionen af galde, letter fordøjelsen af fedt og eliminerer toksiner fra kroppen.
Fem vigtige regler, der bidrager til den perfekte forbrænding af mad og undgå unødvendig tarmmasse (gift) er :
1. Maden skal indtages varmt og i et roligt miljø.
2. Ved slutningen af måltidet skal maven holde 1/4 tom for at lette fordøjelsen.
3. Oprethold kompatible fødevarekombinationer.
4. Måltiderne bør være mindst 4-5 timers mellemrum.
5. Dagens sidste måltid skal afsluttes kl. 19.30 - 20.00.
Bevægelse og motion styrker muskeltone, nervesystemet funktioner og opretholde knogletætheden i god stand. Daglig gående og strækning reducerer smerter, smøre led og øger godt humør.
Efterlad en kommentar